新燃岳の灰なのか
桜島の灰なのか
なんか、舞ってます
私の愛車も、細かい灰が
いずれにせよ、私の目は腫れています
仕事、おかげさまで
４月以降も継続となりました
微力な私を雇って頂けるだけでも
ありがたいことです
という事で、健康診断に行って来ました。
結果、
肥満。
わざわざ書かんで良くないですかね？
わかってますー
運動不足ですー
インフルエンザからの筋力の回復も遅く、
我が家、2階なのに息切れ
腰の痛みも、骨が脂肪に埋まってる感
わかります
今夜から、また歩こう
(でも明日は仕事だからちょっとね)←
あまりにお腹が空いて、病院帰りに寄った
城山ストアーお惣菜バイキング(１円/１g)で
買いすぎてしまい、
早速満腹を通り越しました
うぅ。。
野菜多めの気持ちだけ伝われ～
10キロ痩せんといけん
誰か、、、手伝って
話は変わって
昨夜、
義兄から奄美の写真が送られてきました
めちゃくちゃきれい
水族館かと思った
お義兄ちゃん、会いに行きますからね
私は、↓ここにも
行ってみたいと思っています
NHK西郷どんのオープニングに出ますね
もう少し夢みときます