こんにちは〜


本州最北端 青森県 下北半島にある

リンパケアサロン 

CanaL 工房 巡 (カナエル工房めぐり)の

カナエル こと 大高 香苗 です



ブログに ご訪問いただき ありがとうございます音譜


数日前は まさかの雪が降りましたが

G.W初日から快晴が続いて

桜も満開を迎えています🌸🌸🌸



実は ずーーーーっと出し渋っていた 

写真があります

私の後ろ姿 真顔


さとう式 最高峰の

インストラクター養成講座の受講を決めて

どのぐらい自分のカラダが

 変化していくのか楽しみで 撮っていた写真です!


平成でやり残したことだーーー!!

という事で 載せます


ジャジャーーーーーーンポーン

1番わかりやすい 変化は 

お尻の位置が上がったことですアップアップアップ


全体的にコンパクトになっていますが

実は

アフター(右側)の方が 体重が2kgほど重いです。


さとう式を始める前は

横からみると薄っぺらく

前後からみると 幅広な体型でした。


1年3ヶ月 やった事は


押さない・揉まない・引っ張らない 

さとう式リンパケアのセルフケア

決して一生懸命やっていませんちゅー



朝ドラを見ながら 耳たぶをまわしてみたり

車を運転しながら あごをゆらしてみたり

信号待ちで 大胸筋をなでなでしたり

寝る前や 目覚めに お布団に寝転んだまま

優しく触れて 深呼吸 心地よい揺らぎで

カラダを整える。



フレクサーソックス  フレクサーアーム

イヤーフープ、イヤーフックなど

カラダが楽になる アイテムを

つけたりしているうちに



いつのまにか パンツがサイズダウンしたり

バストアップしていたり

視力が 回復していたり

腰痛がなくなっていたり

肌の調子がよくなっていたりしていました。



さとう式リンパケアは 

『よーし やるぞーー!!』と気合を入れなくても

今すぐ どこでもできちゃうケアだから

面倒くさがり屋の私でも 苦にならず

続ける事ができています。


ちなみに さとう式リンパケアは

【がんばったら破門】です!

頑張る = 頑なに 張る だからです!!

赤ちゃんに触れるように 

ゆったりした気持ちで

優しく触れますニコニコ



無限大の可能性が見出せる 

さとう式リンパケア

一家に一人 できる人がいたら

病院に通う人も 少なくなると

私は 思っています。





CanaL工房 巡では

 

 笑顔を引き出すお手伝いをしています

 

 

ご予約はこちらからどうぞ

 

 

 *施術は妊娠中の方、がんの治療中、発熱等

   体調不良の方は禁忌となっておりますので

   ご了承ください。(セルフケア指導は可)

 

 *無料講座・各種講座の開催も

   しておりますのでお気軽に 

    お問い合わせくださいニコニコ


 

フレクサーアイテムもご試着いただけます音符




CanaL工房 巡 (カナエル工房めぐり)

 

 

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