自分を愛するとはどういうこと？
what does it mean to love yourself?
みんな、出来ているようで出来ていない。
Everyone seems to do it but actually doesn’t.
私も出来ていなかった。
I wasn’t doing it either.
自分の愛し方を知らなかった
I didn’t know how to love myself
自分を愛するとは？
なんて、ちゃんと考えたこともなかった。
Or never thought about it either.
自分を愛するという事。
Loving yourself.
それは、自分を許してあげること
That is to forgive Yourself
認めてあげること
To accept all aspects of yourself
自分のせいにしないこと
To not blame yourself
動物さんがよく言います。
Animals often say...
「ママは頑張りすぎ」
「一人で抱え過ぎ」
「考えすぎ」
““Mom is pushing herself too much”
“taking too much on her shoulders”
“Always think too much”
そして、
And
「もっと楽に生きて
」
「大丈夫、うまくいくよ
」
「一人じゃないよ
」
「大好きだよ
」
「これからもずっと一緒
」
“Relax more”
“Everything will be ok”
"You're not alone"
“I love you no matter what”
“I’ll be there for you”
今、そばにいても
お空
にいても、
変わらずに、
丸ごと受け入れて愛してくれる仔たち。
It doesn’t matter where they’re now; with us on earth or at the rainbow bridge,
they accept us for who we are.
どんな悪い自分の側面も許して、好きって言ってくれる。
They even accept the bad side of us.
自分のことを
そんな風に愛せることが
自分を愛するということ
When you can love yourself this way,
you're loving yourself
自分を愛してあげたら、この仔達は喜んでくれる。
When you love yourself, they’ll be happy for you.
だから、
どんな自分も愛してあげたい。
So, Don’t you want to love yourself?
この仔たちを幸せにするためにも。
Because that will make them happier.
