シンプル、フラット、ナチュラルに…
メイクパートナー / 自分事典アドバイザーの
巽 加奈です。▷自己紹介はこちら
これまた引用、修正記事です💫
同じ思いの人も
この時期多いんじゃないかなと
思い、綴ります✨
しんどい時はしんどい。
やる気ない時はやる気ない。
それでいいんだと思います。
身体と心、休み休みバランス
とってねーというサイン！
こんな時ほど身体と向き合って
ゆっくりでいい、ゆっくりがいい。
ある意味『 自分に甘くなる 』
バランスをとるのも「整える」
むしろバランスをとることこそ「整える」
自分と向き合って(身体や心と向き合って)
いつも調子を伺ってると
いい時には何が必要か不必要か。
悪い時には何が必要か不必要か。
その加減がわかってきます。
いつもいいー！って逆に大変！逆にホント？
いつも自分の心地いい選択ができるように
自分を整える
その方が
気負いなく毎日過ごせるなって
最近はエゴが大発動していたので
それをも見失うとこでした
メイクもね無理はしなーい！方が絶対いい
今の自分を活かしシンプルが一番！
お出かけの時はその時々に
相応しいメイクをすればいい
今の自分に向き合いながら
メイクしていくと
自分の顔や心の変化に敏感に
気づいていくようになる
そのために
自分の顔を観察する習慣をつけてくところが
スタートなのかもしれません。
マニアックなくらいに自分の顔を
観察していると
ほんとーにいろんなことが見えてきます
ここ半年で左顔がメキメキ変わり
おもいっきり左右差が出て
右顔が変化を始め整うと思いきや
またまた差が出て、出過ぎて
正直、泣きそうだった・・・😭
でもデトックス、浄化を経て
ようやく
心がフラットになり出して
左右差がなくなってきました
７月は自分にとってなかなか
スムーズにはいかない１ヶ月だったけど
それもベスト！
整えていきます🍀
