おはようございます、巽 加奈です
今年の4月頃、実は軽い鬱でした。
3年半という月日を突っ走り、前ばかり向いて
いたせいで、無理をしている自分に気付けず
にいました。
それに気付かしてくれたのは、、、
円形脱毛症。
最初はなんでわたしにできたのか
わかりませんでした。
ストレス？
いや、今よりストレス感じてた
時期はほかにもあるし…
忙しい？
いや、ほどよく休みながら
働いてるけどなぁ…
そういうことじゃあ、ないんですね。
身体が訴えて教えてくれてるのは。
無理をしている
= 休みなく働く、忙しい ではなかったん
です。
無理をしている
= 自分らしく生きてない
でした！
自分が心地よくいれる状態を
築けてなかったんです。
心がざわつくのに、頑張ってみたり
本来は違うのに、合わせてみたり
勝手に作った理想像に自分をあてはめよう
と必死だったみたいです。
渦中にいる時は、全くわかりません。
でもじっくり自分と向き合う時間を
作ることで、無理していた自分に
ようやく気付けました。
気付いてから、肩の力を抜きリラックス、
自分が心地よくできることを主として
暮らし始めるとすぐに変化は起きました。
身体は正直！
気付きだした時から、ツルツルして
いた部分に毛が生え始めたんです。
(ツルツル期間は約半年)
今ではツルツルから、サラサラに（笑）
(まだ短いですが)
これからは順調に伸びていくでしょう！
今日のこの話題を公表するのを
迷ったりもしました。
でも、打ち明けた方が私自身が
楽に前に進んでいける！
そう思ったのでお話してみました
理想や完璧をついつい求めがちですが、
今の自分を大切にすることからスタート
なんですね
今だから言えますが、
気付けてよかった、気付かせてもらえて
よかった！そう思います
今日のタイトルにもあるように
風向きが変わったのは、無理してる自分に
気付き、心の持ちようを変えた時。
変化した先に得たのは、
自分が欲しかったもの。
サロン物件との巡り合いでした
ちゃんとなるようになっていました
新しい自分になるために、向き合い
乗り越えれてよかったと心からそう
思いました。
しかし、
わたしの今年の試練はまだ終わって
いなかったのです。
つづく。。。
