リンパトレナージュとは
老廃物を運ぶリンパの流れが滞ると、むくみや肌荒れをはじめさまざまなトラブルを引き起こします。
そうしたリンパの働きを整えるお手伝いをするのがリンパトレナージュです。
疲れ、むくみの改善、整肌の効果があります。
リンパの流れが悪くなる原因
*運動不足
*ストレス
*乱れた食習慣
体を『治す』のではなく『整える』
リンパトレナージュとは、悪いところを治す「治療」ではなく即効性を求めるのものでもありません。
体の調子を「整えて」いこうという意識が大切です。
焦らず、体の調子を確認しながら「心と体」のバランスを整えていく手助けをしてくれるのがリンパトレナージュになります。
ゆったりしたペースで体の調子を整えていくうち、リンパの働きが活性化して免疫力が高まることで体が丈夫になったり、細胞がきれいになって若々しくつややかな肌になったりする効果もあります。
また、リンパトレナージュマッサージを受けることでリラクゼーション効果も得られます。