これ⤴︎ ルナルナのカレンダー
記録をつけ始めてみたら毎月のように
オレンジ色部分(排卵日周辺)から
気持ちの不安定な状態がちょくちょく出てる
んで、
そのまま生理前の不調に移行していく感じ
つまり、今の不調はいつものソレらしい
生理前に不安定になることに気づいてから
漢方飲み始めてマシになったり
漢方飲んでいてもダメな月があったり
色々だけど、やっぱり気づけるって大きい
気づけるくらいには良くなってる٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
良くなってないと、
あまりに生理前に不調すぎて
生理前だってことに気づけなかったもん
漢方あっても飲む気にもならなかったもん
今も不調は不調だけど
不調の自分を観察しているような感じ
食べたからってなんなんだと思ったり
何もやる気が出ずにほぼ横になってたり
ツイートに勝手に共感して苦しくなったり
「今回はそんな感じですか〜」とか思ってる
無理にジタバタせずに
食べる気がないなら食べないし
やる気がないからたっぷり寝てるし
だからTwitterとかいつもより放置してる
今回はそんな感じだから、しゃーないのw
別に、それに抗ったって
早く良くなる訳じゃないのも知ってるもん
それに今は、抗う気も湧かない笑
なんとなーく、
ブログが描きたいなと思って
特別描きたいネタがある訳でもなく
やる気がないまま描けそうだったのが
自分のこの状況・考え方だよってだけの話
心のことを学んでも
カウンセラーを名乗っても
不安定になることなんていつだってある
そんな時をいかに生きていくかだよね
だから今回、不安定ながら描けて良かった
私は明日もそうやって生きていくよ〜
(株)コバプロデュース
認定カウンセラーのかほり。でした