コロナ発症して 3週間。
やっと 9割方快復した感じです。
1、2週間の間はとにかく喉が痛くて
鼻も出るし たんも出るし咳も出るし…
咳系の市販の漢方薬もいくつか飲みながら
一番効いた感覚があったのは
柴朴湯
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240721/21/campanura515/06/f4/j/o0833108015465844032.jpg?caw=800)
これも 置いてある薬局が限定的ではあったので 途中で切らして他の麦門冬湯飲んでみましたが 私は柴朴湯の方が咳が治まりました。
のど飴は
やっぱこれ。
~アート・チロ和~
「チロワ」Tiroir とは、フランス語で「引き出し」の意味。
「バレエストレッチインストラクター養成講座」を受ける中で、講師の山中記夜美先生に
「あなたには、沢山の引き出しがあるみたいね…」と言っていただき
今までの自身の経験の一つから、ベンガラ泥染めを引き出していただきました。
ベンガラ泥染めを通して、五感を引き出し、
バレエで、身体の力を引き出し、心と身体が和む場にしていきたいと思います。
先週末
高熱出て…コロナにかかってました。
初コロナ。 こんなに辛いしんどいものとは…
どうにか こうにか
台所に立てるまで快復いたしました。
家族には回さず済みました。