ボディメイキングキャンプ -29ページ目

☆伝わらない地味さ


動画では、伝わらない地味なストレッチ🤣
トレーニング前に軽くやってる一部。
(わたし、身体かたすぎです😲)

明日25日は、
月1のBodymakingのエクササイズ講座。
やってみよう真顔

合言葉は、
『鎖骨』です🤣


一般女性の方って、
鎖骨が出てるか出てないか気になるのね🤔

つまり、
ボディが絞まっていれば、
鎖骨は出てるってことなのか。
ここが目安なのね。
ひとつ、勉強になりましたおねがい