お風呂、睡眠、食事……泥のように疲れて帰って来たときにまずしたいのは?ブログネタ:お風呂、睡眠、食事……泥のように疲れて帰って来たときにまずしたいのは? 参加中

私はお風呂



メイク落とさずに寝るのは、さすがにないですねー
27なんで、自殺行為です。。

睡眠は割と短めで平気。
眠り過ぎるほうが調子崩します。

欠かせないのはお風呂。
今も、お風呂でblog書いてる。
どんなに遅くなっても、お風呂で半身浴して、汗かいてデトックスしないと疲れはとれない。。

まぁつねに睡眠不足だと意味ないんだけど。。。

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お風呂は、1時間半は入ってますねえ。
半身浴が大体40分くらいかな。
何をしてるかというと

・本を読む
・音楽を聴く
・携帯をいじる

の、どれか。
本当はがっつり本を読みたいのだけど、最近は仕事で疲れてるから眠くなって寝てしまう・・・

音楽はipod持ちこんで
BUMP OF CHICKENやら
THE BEATLESやら聴いてます。
しかも熱唱(笑)
でもかなり気持ちい♪
その様子は時々blogでも紹介してますよん。

携帯をいじるのは、やめないとな~と思ってはいる。
なぜならば「防水携帯」ではないから・・・・・
湿気は大敵でしょ(汗)
防水携帯欲しい。。

昔はシャワー派だったけど
エステサロンを経営してる友達に身体の不調を訴えたところ、まず湯舟につかれ!!と助言を受けたのがきっかけ。
確かにあれから冷え症が治って、やせて、健康になった★

今となっては、入浴は絶対に欠かせない大事な日課です。

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いつもの女子会メンバーは職場の美人上司(33)、出来る先輩(30)、おちゃらけ同僚(28)と私(27)、毎回おなじみの計四人。
あとひとりいるんだけど、妊娠してからは欠席。やむを得ず。

女子会というか
毎月、フレンチとイタリアンを往復し、ワインを飲みまくる・・・という会に過ぎない。

話題は、90%「仕事の話」。

「そんな女子会、楽しくなさそう」って!?

いやいや、いやいやいや・・・
それが、めっちゃ楽しい。。

まず、私の仕事は図書館司書なんだけども、こういう特殊業界の話ができる人は限られてるんです。

家族→無反応
彼氏→無反応
友達→無反応

ですよ。

まぁマニアックな世界なんで。

「○○出版から出た××事典の索引が素晴らしく引きやすくて感動した。あれで二万は買いだ!」

とか

「やっぱり魚の断面図を調べるならば、画は写真よりもイラストのほうが断然いい。となると、一番適切なのは△△事典・・・」

とか

「この前、この店で飲んだ××ワインの産地を詳しく調べてみたらば、地元では★★と呼ばれていて(略)で、このメニューには"さわやかなアロマ"とあるけども、大体"さわやか"な"アロマ"って何やねんと思いません?そこで、◎◎事典で調べてみたところですね」


とか

「明日彼氏とデートで、海に行くんです。せっかくだったら夕陽とか見たいんで、今日調べました~満潮と日没の時刻♪」

とか、こんな感じの話題がひたすら続くわけです。

一応
みんな彼氏とかいるし買い物好きだし「女子」的なオーラはぷんぷんなんです。が、話題は俄然マニアックです★

最後は必ず、文学談議。
アルコール入ってるし、みんな好きな本の系統がバラバラだから、かなり熱い。

こんな感じで
フレンチやらイタリアンを美味しくいただく♪
居酒屋には行かない。
雰囲気大事なんで。。

これがまたストレス発散になって活力の源になる。
仲良しの職場だからこそできる「女子会」です(^^)/

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