５日目ってことで…

ちょっと訳あって

糖質制限できなかったので

今日が５日目

朝はミネストローネ、

卵焼き(納豆、しらす、チーズ入り)

昼は鶏ごぼう団子の

ゆず塩鍋

おやつは

キリクリームチーズに

エリスリトールとココアがけの

なんちゃってココアチーズケーキ？

トリュフっぽい味でした

現在の体重－1.0kg

現在の体脂肪＋1.8％

（２/５から測定スタート）