蒸しーーΣ（￣Д￣;）

蒸し暑いじょ～

そんな時に、スタバの
マンゴーフラペチーノを
いただきます。

今年は、マンゴーゼリーも
追加で、入れてもらうことも出来ます。
もっと、あっさりと食べたい人は、
ホイップ抜きにも出来ます。

暑くなってきたので、
バテないように、気をつけて
お過ごし下さいね。

ストック

これからの、暑い時期や、
お疲れモードの時の
非常食。

他にも、グリーンカレーなど、
色々な種類もあるし、
辛さ表示もあるので、
自分の好みを、買い置きしてます。


スープは、

トマトを使った、ガスパチョ
なんかも、あったかな

疲れているときは、
野菜ジュース、果汁なしだよ
に、コンソメや、キャベツ、玉ねぎ、ベーコン、などを
入れて、即席で、スープ
作ってます。
好みで、塩、コショウ、水を入れて下さい。

自分で、好みの味にして、下さい。

かなり、アバウトな説明

調理器具は、時間短縮の為に、
圧力鍋や、シャトルシェフと
言うものを使ってます。

暑くなってきたので、
バテないようにね。

切り絵

折り紙で、作った切り絵です。

テープカッターを、かたつむりに
見立てて、アレンジ

梅雨明けまで、体調に、
気をつけて、お過ごし下さいね。