2014年:間質性肺炎 2015年:関節リウマチ2024年:糖尿病予備軍から糖尿病へアップグレード(TT)他に胆石＆胆嚢ポリープと頚椎ヘルニア、黄斑前膜、脳腫瘍の後遺症あり。過去に脳腫瘍・子宮頸癌・隠れ脳梗塞を経験してます。認知症の母の事、食事の記録をUPしてます。
ゴールデンウィーク、特に予定はありません。朝食を作りながら＆食べながら寝具の洗濯。せっかくの休みなのに、掃除・洗濯・草むしりなど家の事をやってます。偉いな、私(笑)今日 の薔薇午後からは断捨離。少しずつ終活として断捨離してます。まだまだ40数年モノのガラクタが家の中に溢れてます。今日は昔収集していたブランド(リチャードジノリ・ウェッジウッド・ロイヤルコペンハーゲン)のカップ＆ソーサーとケーキ皿、銀のスプーンとフォークのセットを大量に放出しました。あとは買ったけど履かなかったスニーカーなど靴数足。今思えば、何故こんな無駄な買い物をしたのだろうと思います。若い頃は物欲旺盛でしたね。無駄遣いなどせずにもっと貯金しておけば良かったと後悔してます。老後が心配・・・もうすでに老後ですが(笑)今回かなり処分しましたが、断捨離すべき物はまだまだ沢山あります。ガラクタの数が多いと断捨離も時間がかかりますね。処分してもしても終わらない(泣)元気なうちにやらねばね。明日はママ友んちに遊びに行きます。【食事記録】しらす納豆シナモンパウダー入り豆乳ヨーグルトゆで卵ほうれん草のおひたしめかぶ酢トマトジュース玄米ご飯味噌汁(玉ねぎ・長ネギ・しめじ・椎茸・ネギ)バナナ昼：ドトールチーズ入りのミラノサンド夕：生鮭を軽く焼いて、お酒で蒸しました。冷奴もずく酢しらすご飯と味噌汁(玉ねぎ・長ネギ・人参・椎茸・キャベツ・ネギ)ふりかけ食後に八女茶の和紅茶ママ友に貰った佃煮みたいなふりかけ【運動記録】夕食後エアロバイク15分キラキラネイル、可愛いね♡
どんなに夜更かししても6時にはお目々バッチリ、目覚めてしまいます。朝ご飯食べて、洗濯して、我が家の狭ーいジャングルの草むしりをしました。表の通りから草ボーボーが丸見えです(汗)さすがに恥ずかしいしので、重い腰を上げました。右母指CM関節症の悪化が怖かったので、草むしりグッズを駆使して2時間頑張りました。関節症は大丈夫みたいですが、左手が強張ってバネ指になってしまった・・・ハハハ〜こんなんじゃ全然ダメね(笑)最後は大きな袋に3つになりました。次は裏庭・・・外からは見えないから、今度気が向いた時で良いかな(笑)お昼は天ざる蕎麦を食べに行きました。揚げ物は良くないけど、天麩羅とざる蕎麦は好き過ぎてやめられません。夕食も食べに行こうかなと思いましたが、外食も面倒臭いので家で焼肉にしました。お家焼肉はチョー久しぶりでございます。美味しゅうございました♪上カルビ・ハラミ・テッチャン・丸腸・ピーマン・キャベツ・玉ねぎ・人参ワカメと豆腐のスープ玄米ご飯【運動記録】夕食後エアロバイク15分今夜も夜更かししまーす！(笑)
雨・・・気持ちが沈んでしまいます・・・今日は寝坊するつもり でしたが、やはり6時に目が覚めてしまいました。ちょっと悔しい(笑)我が家のジャングルに咲く薔薇冷蔵庫の中がスカスカなので雨の中スーパーへ食材を買いに行きました。購入した大量の食材を見て、いつもこんなに沢山食べてんだ〜と。でも、自分で作ったモノの写真を見て思うのは、大したモノ食べてないし、副菜もほとんど作ってなくて、主菜だけの貧しい食事(笑)今後の食生活をどの様に改善していったら良いのかと悩みます。っていろんなものを作れば良いだけの話ですがね。元々料理は苦手なんですよ(汗)今夜も夜更かしします。【食事記録】朝：いつもと同じ昼：抜きました。食欲ありません。夕：鶏肉の酢豚風ほうれん草おひたしもずく酢玄米ご飯と味噌汁(長ネギ・玉ねぎ・椎茸・しめじ・ネギ)食欲ないけど、無理して食べました。【運動記録】夕食後エアロバイク15分
友達と天神デート♡ワンフクオカホテルのレストランでランチしました。久しぶりに美味しい洋食系コース料理を食べましたよ。最近は日本料理が多いのよ^ ^ワンフクオカホテル公式サイト【公式】ONE FUKUOKA HOTEL｜ワンフクオカホテル - 福岡・天神駅直結福岡・天神駅直結。博多駅から地下鉄で6分。「ONE FUKUOKA HOTEL（ワンフクオカホテル）」は、街のランドマークとなる「ONE FUKUOKA BLDG.」の最上層。空と湾を望むホテルで、心ゆくまで満たされる体験を。onefukuokahotel.jp季節限定のあまおうのタルト博多港が見える窓際の席でした。お天気良いのに白い空・・・何が飛んでいるのかな？ランチ後はワンビル内の神乃珈琲でお茶。神乃珈琲から市役所前広場が見えました。沢山の人！明日からどんたくですが、すでに市役所前広場では前夜祭的なステージイベントをやってました。明日は大雨の予報。パレードは中止かな・・・博多どんたく福岡市民の祭り 博多どんたく港まつり モバイルどんたく（モバどん）福岡市民の祭り博多どんたく港まつり公式ホームページ：モバイルどんたく（モバどん）パレード、演舞台、イベントマップ、前夜祭、式典、親善大使等どんたくに関する情報満載www.dontaku.fukunet.or.jpお茶後はおシャネ ルやらダイアナを見て解散^ ^今日も楽しい1日でした。今夜は夜更かしして、明日は寝坊するつもりです(笑)
今日から5月、もう5月。まだまだ寒い・・・特に昨日の夜なんて冬に逆戻り。冬物のパジャマを引っ張り出して、靴下履いて寝ましたよ。今日は昨日ほど寒くないけど、冬物パジャマに靴下履いて寝ますわ(笑)お昼からネイルサロンに行ってきました。先日のピンクラメと似てますが違います。先日のシリーズは人気がありすぎてメーカー欠品、入荷しないからネイリストさん困ってるって(汗)今回は短くカットしてグラデーションにして貰いました。だがしかし！(笑) 先日の跡が、クリアな部分からウッスラと見えます。全体に塗って貰った方が良かったかな。ちょっと地味だったかなぁ・・・ついでに庭の薔薇の写真ピエールドゥロンサールジュビレデュプリンスドゥモナコ (名前覚えられません)バラ苗【新苗】ピエールドゥロンサール 国産苗《J-CL10》【0420販売】楽天市場以前楽天で980円で買った2本の苗・・・今は2つ共3,000円@@バラ苗【新苗】ジュビレデュプリンスドゥモナコ 国産苗《J-FL10》【0501販売】楽天市場友達に貰った多肉【ブリキ鉢の多肉寄せ植え】★｜多肉植物 可愛い もりもり インテリア 観葉植物 プレゼント ギフト 送料無料｜楽天市場これ可愛い♡明日は友達と天神でランチです。3日からどんたくなので、明日も凄い人だろうなぁ(汗)天神はマジ怖い・・・【食事記録】朝：いつもと同じ昼：和定食隣の知らないお婆様がこのお店の10%割引き券を2枚下さいました。嬉しい〜♪夕：タンドリーチキンもずく酢冷奴しらすご飯と味噌汁キャベツにチミチュリソースをかけていただきました。チミチュリソース美味しい〜♪【運動記録】夕食後エアロバイク15分
今日は特に何もない日でした。昨日、家の事何もしなかったので今日はちょっとだけしました(笑)【食事記録】朝：いつもと同じ昼：たけのこ御膳夕：冷しゃぶもずく酢しらすご飯(しらす・人参)と味噌汁(なめこ・豆腐)海苔冷しゃぶにチミチュリソースをかけました。美味しかったです。ブロ友さんから教えて貰いましたよ。【運動記録】夕食後エアロバイク15分
起床時の怠さはなくなりました。右母指CM関節症はほぼ治りました。左親指の原因不明的赤黒内出血もやっと治りました。めでたしめでたし^ ^左頬は相変わらず赤い・・・皮膚科の先生は膠原病っぽい感じはしないとおっしゃってたけど・・・右肩は整骨院で益々痛みが酷くなりました。行かなきゃ良かった・・・【食事記録】何もしたくなかったので朝ごはん抜きました。久しぶりに抜いたかも。昼は中華レストランで海老チリ定食。夜はテイクアウトの焼き鳥3本と納豆ご飯、めかぶ、バナナを食べました。何だかな・・・食生活めちゃくちゃですね。糖尿病患者がこんな事ではダメです！カルディに買い物だけは行きました。オイスターソースと豆板醤、麦茶を買いましたよ。オーバーシーズ メガシェフ オイスターソース 230g x1個楽天市場ユウキ食品 四川豆板醤(225g)【ユウキ食品(youki)】[辛味調味料]楽天市場茶三代一 出雲産麦茶 10g×30p楽天市場【運動記録】夕食後エアロバイク15分せめてこれだけは・・・
整骨院行ってきましたが、次はいつ来るか？まだ来ないとダメだってしつこく言うからウンザリしました。お陰様で治りましたから、また痛みが出たら来ますねと言いましたが、それでも食い下がってくるからビックリしました(笑)初診の時、問診票を事細かに書かされ、次はマッサージ師の先生の問診も同じことを事細かに聞かれ、何のための問診票？時間の無駄！と思いました。ただの肩こりに何故？肩が痛いからマッサージして下さいなじゃダメなの？？？もう2度と行きません。午後からは麻雀教室。楽しかった〜麻雀は慣れてきましたが、まだまだ頭を使うと疲れます。少しはボケ防止になってるかな^ ^まだ、役と役の名前が分からない。アルバン「スリムヴォイス２８ / Slim Voice 28」ホワイト/音声機能付家庭用全自動麻雀卓/牌サイズ28mm/2WAY（ハイ＆ロー）脚部セット/静音/軽量/極薄/起家機能(東南表示)/積棒表示/Amazon専売モデルAmazon（アマゾン）教室のは多分これの33 現在在庫切れ欲しい！今日からはじめる 健康マージャン入門 [ 日本健康麻将協会 ]楽天市場私の参考書麻雀牌 セット 持ち運び 竹 麻雀パイ 麻雀 マージャン 本格的 豪華 麻雀牌ケース マージャン牌用ケース 家庭用 練習楽天市場AIで遊びました。モデルはアオ(仮名w)です。可愛いなぁ〜♡【食事記録】朝：いつもと同じ昼：手羽中の旨タレ絡め筍と鶏肉の煮物筍ご飯と筍の味噌汁夕：冷しゃぶもやしのおひたし筍と鶏肉の煮物筍ご飯と筍の味噌汁彩りが・・(笑)新玉ねぎが美味しかった。【運動記録】夕食後エアロバイク15分
午前中整骨院に行きました。なんかイマイチな整骨院です。毎日通えとか、予約しろとか・・・隙間時間に気軽に行きたいのに。明日を最後に通うのやめよう。午後からは証券会社にママ友と行きました。ママ友はバリバリの投資家です。私は若い頃、株でちょこちょこお小遣いを稼いで遊んでおりましたが面倒臭くなってやめました。あまり向いてないのかもしれません。 今はなき山一證券で始めて、山一證券がなくなってからは、野村證券にスライドして、今度は違う証券会社で久しぶりに始めてみよーかなー的な(笑)危険な株は買わす、優良株を塩漬けで(笑)株主優待を狙って買います。ヒカキンの麦茶買ってみました。カナダとオーストラリアの大麦かぁ。明日は健康麻雀教室です。【食事記録】朝：いつもと同じ昼：筍と鶏肉の煮物サラダ筍ご飯と筍の味噌汁貧しい食事・・・(笑)夕：サワラのバター醤油焼き筍と鶏肉の煮物もやしのおひたし筍ご飯と筍の味噌汁明日は何を作ろうか・・・あ〜面倒臭いわ！！！(笑)【運動記録】夕食後エアロバイク15分
雨の中、息子のラグビー教室で知り合ったママ友2人と筍を食べに行きました。1時間近く並びました。筍御膳野菜直売所で玄米を買って、美味しい焼き菓子屋さんでフィナンシェを買って帰宅。我が家でお茶。今日は八女茶の和紅茶。最近、甘い物をちょこちょこ食べるようになりました(大汗)節制せねば。そうそう、こんな可愛い多肉の鉢を買いました。大事に育てます。左親指、原因不明の内出血、かなり良くなりました。明日は午前中整骨院、午後から証券会社に行ってきまーす。【食事記録】朝：いつもと同じ昼：ママ友と筍御膳夕：水炊きと焼き鳥【運動記録】何もしてません
我が家のジャングルの薔薇がもうすぐ咲きそうで楽しみです。今日は家事もせず、比較的ゆっくり過ごしました。午後からコーヒースタンドにコーヒー飲みに行き、その後整骨院へ。右肩が痛くて痛くて(泣)いつものコーヒースタンド先日、母のエメラルドの片耳ピアスを指輪にリフォームした場合の見積もりを出してもらう事にしました。『片方失くしたピアス ワンコのお墓参り』先日、母から片方失くしたピアスを貰いました。売っちゃおうかなと思いましたがリフォームしても良いかなと思ったり。地金だけのシンプルなリングとか良いかな。このまま…ameblo.jp宝石屋さんは綺麗なエメラルドなので、指輪にしても素敵ですとおっしゃってました。本当か？(笑)デザインはコレでお願いしました。(AIで生成しました)あまりにも高い時は諦めます。あと重すぎる南洋パールのピアスの片方をペンダントトップにリフォームする事にしました。これ、耳たぶがビヨーンと伸びてカッコ悪いです。何故母はこんな重たいピアスを持っていたのか？使ってるところを見た事ありません(笑)ノギスで測ると白いパールは直径1.2cm、黒いパールは1.5cm。18金の3つの丸いパーツには極小ダイヤモンドが埋め込まれてます。こんなピアス、普段使えません(笑)昨日の体重。運動しないで外食すると太るようです。誤差1kgとしても46kg前後かな。でもまだまだ痩せ過ぎです。数年前、短期間で50kgの体重が42？43kgに落ち、とても心配しました。いろいろ検査をしましたが異常はありませんでした。ここ最近は45kg台をキープしてます。痩せると体力がなくなり、免疫力が落ち、大切な大切な筋肉が落ちてなくなります。私の筋肉、運動をしてるのにも関わらず、まるで溶けるようになくなってしまいました(泣)左親指がこんな事になってしまいました。内出血？原因不明・・・同じく原因不明の左頬の赤みもなかなか治らないし、いろいろ心配。
今日はママ友とウォーキング。なんじゃもんじゃ菖蒲夕方からは知り合いが来たのでママ友も一緒に我が家でおしゃべり。【4/22 つづき】ホテルの晩ご飯。次の日の朝ご飯下関グランドホテル楽天トラベルチェックアウト後、船で門司港に移動し、雨の中ちょっとだけ観光。国指定重要文化財の旧門司三井倶楽部レストランもありますが、今日は満席でしたよ。2階はアインシュタインが泊まったお部屋。こちらは1階門司港 駅から小倉駅に移動。門司港駅 右の扉はみどりの窓口対面はスタバ。お茶しました♪スタバでお茶切符売り場改札口ホーム 左の電車に乗りました。JR門司港駅JR門司港駅-観光スポット/門司港レトロインフォメーションwww.mojiko.info幼なじみを小倉駅新幹線乗り場まで送り、私は下り電車に乗り帰宅しました。【食事記録】朝：いつもと同じ昼：よもぎ麺の肉うどん美味しかった❤︎何年も食べてなかったうどんをここ最近食べるようになりました。本当はあまり食べたくない(笑)夕：ママ友と外食鶏肉の塩麹焼き【運動記録】ウォーキング
下関から帰宅しました。幼なじみはとても良い子なんですけど、あまりにもマイペースで、行動の全てがゆっくりなので正直イライラしてストレスが溜まりました。朝の身支度、お風呂に入る準備、荷物の整理、出かける準備などに各1時間。やっと出かける準備したと終わったら靴履いてないし(笑)常に喋ってる。喋ってる間は手が止まる。話題は自分の不倫話しと40年前の元彼との思い出、ご主人の愚痴と山田涼介君がいかに素敵かって話しばかり(汗)そして、予定してた電車に乗り遅れるし(TT)私の話はぜーんぜん聞いてくれなかった(笑)山田涼介のドームツアーに付き合って欲しいと言われたけど、彼女と行動を共にするのはもう無理かな。【4/22】曇り・・・幼なじみと小倉駅で待ち合わせました。私は早く着いたのでコメダでコーヒー。新幹線が遅れてる・・・珍しいこと先ずはランチ。小倉名物焼きうどんを食べました。ホームにクッパがいました。マリオの電車を見る事が出来ました。在来線で門司港まて行き、そこから船に乗りました。乗船時間はたったの5分ですが旅行気分。ホテルにチェックインして、水族館へ行きました。可愛すぎて動画を沢山撮ってしまいました。アザラシペンギン村ペンギンとアシカのショーに癒されました。可愛い！アシカ片足で立ってます❤︎海響館 公式サイト市立しものせき水族館｢海響館｣ 公益財団法人下関海洋科学アカデミー 山口県下関市あるかぽーと 6番1号市立しものせき水族館「海響館」公式サイトwww.kaikyokan.com長くなりましたので、続きは後日。【食事記録】朝：ホテルの朝食 後日UPします。昼：お腹いっぱいで15時に市販のサラダ巻きを食べました。夕：回鍋肉のようなものサラダもずく酢タケノコ土佐煮しらすご飯と味噌汁買い物行かないともう何もないや・・・明日はママ友とウォーキング。【運動記録】夕食後エアロバイク15分
本日友達と下関に一泊旅行、下関に泊まってます。この記事は後日書きますね。夫が帰ってこないなぁと思っていたら、職場の先輩が脳出血系で倒れて入院したそう。お歳だから心配です。でもきっと大丈夫、そう信じてます。現在その方の代わりに仕事を引き受けて馬車馬の如く働いてる夫。夫は癌患者・・・大丈夫なのか？うん、きっと大丈夫。【4/20 つづき】玉名市内でお昼を食べ山鹿の八千代座を目指しました。2度目の訪問。『【熊本】山鹿』椿、お休みしています。皆様のブログにはお邪魔出来ませんが、このブログは予約投稿してますので、しばらくの間、2日に1度更新されます。申し訳ございませんが、どうぞ…ameblo.jp大昔の記事今回は館内案内ツアーに参加しました。先ずは桟敷席に座ってお話を聞きました。その後は舞台、舞台裏、奈落、地下、楽屋などなどいろいろ見せていただきました。天井は沢山の色とりどりの広告1番良い席から舞台を見たところ 2階上手桟敷席シャンデリア奈落廻り舞台迫り 今も人力ですって大道具さんの控え室小道具部屋 ニワトリはるろうに剣心で使われた物だそう。るろうに剣心のロケ地となったそうです。監督 大友啓史さんのサインニワトリは発泡スチロール製で手作りだそうです。楽しい館内ツアーでしたよ。次に向かったのは、山雅灯籠民芸館。元銀行だった素敵な建物です。こちらでも動画を拝見して、スタッフさんの説明を聞くことが出来ました。和紙と接着剤のみで作られた作品の数々ワタシ山鹿探訪なひ山鹿探訪なび：山鹿市の観光ガイド山鹿探訪なびは山鹿の魅力的なスポットやモノ・コトをご紹介します！豊前街道の八千代座・さくら湯・山鹿灯籠民芸館から温泉や自然、グルメまで山鹿観光にご活用ください！yamaga-tanbou.jp詳しくいろいろ書きたかったけど、しんどいのでこちらを読んで下さい(笑)お次は黒木町の大藤を見に行きました。ちょうど見頃でとても綺麗でした。平日の夕方だったので人も少なくて良かったです。八女市黒木町 大藤まつり八女黒木 大藤まつり（素盞嗚神社）八女市黒木町の国道442号そばにある素盞嗚（すさのお）神社。その境内にある樹齢630年と伝えられる大藤は幾多の戦と大火に見舞われながらもたくましく生き続け、長寿の藤として全国に知られるようになりました。1928年には国の天然記念物に指定されています。藤棚は約3,000平方ｍもの総面積で満開時は圧巻の美しさ。長いもので1mを超える紫色の花房を垂下させ訪れる人を…www.crossroadfukuoka.jp久しぶりの旅行で草枕聖地巡礼と黒木町の大藤を見る事が出来ました。とても楽しかったです。この年齢になりますと、ぼんやりとですが先が見えてきます。元気なうちに遊ばなきゃ(笑)【4/22 食事記録】朝：いつもと同じ昼：友達と小倉名物焼きうどん初めて食べました。夕：ホテルのお料理 後日UPします。【運動記録】特に何もしていません。歩いただけ
【4/20 つづき】お宿をあとにしました。那古井館小天温泉 那古井館（おあまおんせん なこいかん）楽天トラベル向かったのは前田家別邸。草枕で前田家別邸は那古井の宿、小天を那古井と架空の地名で描かれています。ジブリの風立ちぬでは主人公宅のモデルになったそうです。入口入ると右手にお風呂(笑)残ってるのはお風呂と離れだけの様です。意外と荒れ果ててました。建物の一部は現在民家だそうです。外階段を登り、離れに向かいます。離れ この部屋が漱石が泊まった部屋右は那美のモデルの前田卓(ツナ)と左はお父さんの前田案山子(志保田の隠居のモデル)ツナさんは孫文ら中国革命家達を支援した民権運動家で、ツナさんの妹ツチさんの息子が白蓮さんと駆け落ちした宮崎龍介。知らなかった・・・お庭から見た離れの部屋離れの庭の靴碑 かんてらや師走の宿に寝つかれずお庭側からも入れます外階段から下を眺めました。入口とお風呂が見えます。次に向かった場所は草枕交流館。映像ホールでは草枕と小天・前田家との関わりを紹介する「草枕浪漫」を見せていただきました。展示室では資料やパネル、前田家別邸の模型などが展示されており、とても興味深く拝見しました。スタッフさんからもいろいろ説明していただきました。レプリカの草枕絵巻がとても綺麗でした。本物は奈良国立博物館にあるそうです。次は漱石が立ち寄ったとされる2ヶ所の峠の茶屋へ行きました。こちらは鳥越の峠の茶屋(資料館) 復元だそうです。実際の場所もココとは違うそうです。資料館内部こちらは野出峠の茶屋跡地↓眼下に海が見えます。その海の向こうは雲仙です。雲仙が見えます野出の峠の茶屋に行くまでに鎌研坂に行きました。「山路を登りながら、こう考えた」の山路がこの鎌研坂辺りと言われてます。鎌研坂 草枕の道(15kmほどのバイキングコース 終点は前田家別邸)坊ちゃんの松山はめちゃくちゃ有名だけど、草枕の小天はビックリするくらい有名じゃない・・・何故か・・・お昼を食べて山鹿に向かいました。続きます。明日は小学校時代の同級生が埼玉から遊びにくるので1泊でプチ旅行です。昨日玉名から帰ってきたばかりでちょっと疲れが残ってますが頑張ります。【4/21 食事記録】朝：いつもと同じ昼：鶏肉のカシューナッツいため(簡単に作れて美味しいから大好き)もずく酢しらすご飯と味噌汁海苔夕：鱈をコソリました。たけのこ土佐煮もずく酢しらすご飯と味噌汁梅干し友達から処理済みタケノコをいただきました。写真撮り損ねました。【運動記録】夕食後エアロバイク15分踵落としスクワットなど
朝、お部屋にあった草枕の絵本を読みました。こんな内容だったなと思い出す。那古井の宿 旧前田邸ミレイのオフェーリアですねこの鏡が池は那古井館の真裏にありますが、個人宅なので見ることはできません。昨日は雨でしたが今日は良いお天気。【昨日のつづき】昨日の晩ご飯前菜、お造り、お鍋の準備烏龍茶でカンパーイ(笑)和紅茶のグラニテ おフランス料理みたい^ ^漱石好物の牛鍋だそうです熊本の南関そうめんデザートは桜団子のぜんざいと抹茶カステラ。最中は熊本の銘菓だそうです。知らなかった。私は風雅巻きが好きなのですが、風雅巻きも熊本ですよ^ ^桜の最中種を割っていただきます。桜の花びらみたい↓お皿のピンクの桜の花部分は粉糖、茶色の枝部分はココアだそうです。カステラにつけていただきました。今日の朝ご飯熊本県産のコシヒカリが美味しかった〜お味噌汁は白味噌だった。珍しいなぁと思いました。美味しゅうございましたよ。蓋を開けるとご飯のお供が沢山湯豆腐鮭の西京焼きくまモンの海苔ヨーグルトとコーヒーお部屋でちょっとゴロゴロしてチェックアウト。観光開始！(笑)小天温泉 那古井館（おあまおんせん なこいかん）楽天トラベル長くなったので続きます。【今日の食事記録】朝：↑お宿の朝ご飯昼：サガリ定食 (玉名市にて)LDLコレステロールが上がるはずだわ(汗)夕：居酒屋で焼き鳥【運動記録】観光したので歩いたけどそれだけ(笑)それもたったこれだけ
智に働けば角が立つ。情に棹されば流される。意地を通せば窮屈だ。とにかく人の世は住みにくい。熊本県玉名市の小天温泉に来てます。小天温泉は夏目漱石の『草枕』の舞台、そして今回のお宿は漱石が泊まった那古井館。(すみません、漱石が泊まったのはここではありません)以前、コロンビア人の知り合いから、「夏目漱石の小説は何が好きですか？」と唐突に聞かれて非常に驚いたことがあります。「こころ」と答えたところ、彼女も「こころ」が大好きだそうだ。きっとスペイン語訳で読んだのでしょう。彼女の好きな句も教えて貰ったけど忘れてしまいました。空をうたった句だったと思います。因みに、私は前も書きましたが『菫ほどな小さき人に生まれたし』が好き♡久しぶりの温泉。県南の実家からは近いのですが、我が家からはめちゃくちゃ遠かった(笑)玄関ホールチェックインはココでウェルカム手作り羊羹と抹茶我が家お部屋前の廊下コーヒーとお菓子(最中)館内散策早速お風呂に入りました。アイスとヤクルトもどきの湯上 りサービスがありましたよ。焼酎18時より夕食。小天温泉 那古井館（おあまおんせん なこいかん）楽天トラベル長くなりましたので続きは後日。【食事記録】朝：いつもと同じ昼：ハンバーグ定食夕：お宿にて。後日UPします。間食：夕食後アイス(^◇^;)湯上りサービスのアイス【運動記録】部屋に戻って、スクワット、腹筋、踵落とし、腿上げ？などしました。何もしないよりマシ？(笑)
我がジャングルもツツジが咲き始めました。パラにも蕾が沢山 楽しみ今朝もグズグズ10時過ぎにベッドを出て、軽い朝ご飯を食べました。グズグズ家事をして、ヤル気はないけど13時からウォーキングしようと外に出たら庭と門扉の外の雑草が気になって、予定変更の草むしり(笑)雑草天国、キリがない・・・右手の母指CM関節症に良くないよね。その後、いつものコーヒースタンドに行ったら花屋さんが来ててお花を買って帰宅。部屋にお花を飾ると少しは気分が晴れますね。相変わらず、15時過ぎるとフワフワユラユラ(TT)まさか、低血糖？ 冷や汗、震えがないから違うと思うけど(^_^;)明日は玉名の小天温泉に一泊で行って来ます。【食事記録】明日から1泊で温泉なので食材買い出ししてません。この為、現在食べる物が何もない(笑)朝：トマトジュース・シナモン入り豆乳ヨーグルト、ミニトマトのみ。昼：抜いた・・・夕方お腹すいたので、トマトジュースと納豆とナッツを食べました。夕：シーザーサラダ・コーンスープ・パスタ・ビザ(外食)【運動記録】何もしてません(TT)まさに私はコレだわ(笑)でも、コレは本当なのかな？
帰宅しました。母の机の中に怪しい名刺がありました。名刺には福岡県公安委員会許可の番号が書かれてましたが、調べてみたら、そんな番号はなく、住所は出鱈目、会社も存在してませんでした。訪看さんが来られる日は施設が自宅まで送迎してくれますが、母が自宅で1人になる時間が30分位あります。その間を狙って来たんじゃないかな？以前、人間国宝の茶の湯茶碗を奪っていった詐欺師は日付け(訪看さんの日)付き明細書を母に渡してました。これも全部存在しない住所と電話番号と許可番号でした。警察の人が言っていた様に母は狙われてますね。田舎の馬鹿みたいに大きな鉄筋コンクリートの家・・:・狙われるはずです。【食事記録】朝：トマトジュース・バナナのみ昼：エビチリ定食近所のオシャレなチャイニーズレストランで母とランチ。母は青椒肉絲定食。夕：水炊き【運動記録】何もしてません。母の事がストレスでかなり疲れてます。ヤル気が出ません(TT)
実家です。天気が良くて暑い。(暑いの好き♡)先ずはランチで豚骨チャンポン食べて、明日のお茶菓子を実家近所の和菓子屋さんに買いに行きました。軽く掃除をしたところで母が施設から戻ってきました。先週会ったばかりなのに、2、3年振りに会ったかの様な熱烈歓迎ぶりでしたよ(笑)先週会った事、勿論忘れてました。夕方になると、浮動性目眩の様な症状が出ます。眼振が酷い様な・・・母のエメラルドの片方ピアス、売るかリフォームするか悩んでます。リフォームするなら指輪かな？じゃあデザインはどうする？？？AIでリフォーム後の画像を生成しました。私が描いたデザイン画をAIが清書して、それをリアルジュエリーにしました。下手な絵が綺麗なデザイン画に変身！(笑)AIって凄いですね！画像のエメラルドは大きくて綺麗ですね。母のピアスのエメラルドは1.59ct、こんなに大きくも綺麗でもない。色石はあまり詳しくないので分かりませんが、リフォームする価値がないのなら売ります(笑)『片方失くしたピアス ワンコのお墓参り』先日、母から片方失くしたピアスを貰いました。売っちゃおうかなと思いましたがリフォームしても良いかなと思ったり。地金だけのシンプルなリングとか良いかな。このまま…ameblo.jpピアスはコレDeliciae コロンビア産 GIA【F2】エメラルド＆ダイヤモンドリング Pt900 天然エメラルド 1.50ct 天然ダイヤモンド1.061ct【送料無料】【GIA鑑定書付】プラチナ ダイヤ エメラルド 品質保証書 レディース ジュエリー贈り物 おしゃれ オーバルカット楽天市場このデザイン素敵♡【食事記録】野菜が少ないですね。もっと食べなきゃ・・・でも野菜は嫌い(笑)朝：いつもと同じ昼：チャンポンセット夕：居酒屋で焼き鳥などいろいろ血糖値の上昇も怖いけど、LDLコレステロールの上昇も怖いな・・・【運動記録】何もしてません。
