もうすぐ会社の先輩の誕生日なので、お買い物ウインクキラキラ


蝶々SK-Ⅱフェイスマスク



蝶々モエモエの使いきりトリートメント



蝶々モルトベーネ ロレッタ ヘアワックス



セールしてたので、全部で4千円くらいかな照れ

モエモエは香りが良くて好きです♡

ロレッタは、パッケージが全部可愛いラブキラキラ

シャンプー、トリートメントを一時リピートしてましたおんぷ
洗い上がりがしっとりしなくなってきた気がしたので、最近トリートメントは、ルベルのエッグプロテインに好Wハート


今のところ良い感じですキラキラ




シャンプーはケラスターゼかロレッタなのですが、ルベルのシャンプーも使ってみたいな照れ




本題ですキラキラ結婚式前以来の、スポーツ整体に行って来ました♡

結婚式の翌日から首肩が凝りまくってたんですが、やってもらったばかりだし大丈夫だろうと期間をあけてましたニコ


パワープレートの予定だったんですが、始めに体を見てもらって、この日は施術して貰うことにぺこキラキラ



結果は背中がすごく凝ってて、首と肩はそこまでじゃありませんでした薔薇


背中の張りが強くて、常に背中を押されてるような状態だったみたい汗汗


最近やたら胸焼けとか胃腸の調子が悪くて、生理も来ない涙夜中に気持ち悪くなって起きたこともガクリ

もしかして?とか思ってたけど、背中の状態から肺が奥まって呼吸が浅くなってたりとか、そういうところから影響してたみたいですびっくり


そもそも妊娠すると全身の筋肉が柔らかくなるみたいで、施術した感じ違うと思うって言われましたが薔薇



施術後から、呼吸も深く出来るようになったラブキラキラ

血流流して貰ったら生理も普通にきましたあひる

ピル飲んでたのもあるのかなぁ汗



当日は緊張していないと思ってても気を張って緊張状態ってこともあるし、今までの疲れがどっとくるので、式後のエステなどでのリラックスタイムは、本当におすすめですラブWハート


私も早く行っとけば良かった汗
オイルのリンパマッサージにも行きたいお願い