13516歩

あ～ぁ!!半分サボってしまった！

明日また頑張ろう

２０７５１歩

雨降ったら電車乗ろうと歩き始めたけど帰り着きました。
本日の万歩計は２０７５１歩。
２時間３０分、良いペース!!

夏までに体力増強…目標２時間１０分だぁ!!

22756歩!!

良い数字が出た出た。

会社を出て、２時間２５分…目標の２時間３０分を切りました。
15000歩は変わらないので歩幅はこのままで行こう。
筋肉痛もなく順調、順調。