国分寺に行きました
お昼は 富士宮焼きそば
夕食は遅かったけど~

�と冷やし�・はなの舞サラダ(レタス・キラキラ春雨・海鮮・おくら菜・空心菜・柚ドレッシング)・軟骨の唐揚げ など仕事の後の一杯は美味しかった(^~^)
今日のお昼ごはん![]()
鳥手羽のトマトソース スパゲッティーとリーフサラダ![]()
でも サラダ撮り忘れてしまった~
もう おなかの中です。
鳥手羽 食べたい本数
玉ねぎ
人参
トマトホール
ニンニク、ショウガ、コンソメ、塩、コショウ、お酒
スパゲッティー(これは2束)
鳥手羽を炒めて 残りの材料を入れて煮込むだけ!











