こんにちは🌈
三連休中日です✨
いかがお過ごしですか？？
人の体はそもそも酸性に傾きやすい。
食べた物によっては尚更傾く。
なぜアルカリ性に近づけないと
いけないかと言うと体に起こる、
全てのトラブルは炎症から。
肥満もガンも肌荒れもアトピーも便秘も。
全部細胞の炎症が原因なんです。
お薬、施術、医療美容は
細胞の炎症をとれる行為ではないんですね。
要は根本を改善できる行為じゃないんです。
東洋医学と西洋医学の違いですが、
だから、予防していこうよ！
腸活で予防しなきゃ何で予防する？！
って事なんです。
腸を休ませる時間を作る。
ずっと食べてたら当然体は整いません。
3食分を2食で食べてしまう。
これ効果絶大ですよ☝️
私が朝夜必ずとる魔法のドリンクとは...🧙♀️
マザー酵素いりリンゴ酢とビタミンC🍋
酸性ですが、
体内に入るとアルカリ性に
傾いてくれるんですね☝️
発酵菌が入ってるマザー酵素は
ポリフェノールが凝縮されてます！
ポリフェノールは美容で絶対欲しい成分💎
そして食欲抑制効果、便秘に最高✨
その他アルカリ性に傾いてくれる食材は
こちら✨✨
明日は三連休最終日！
デトックスレシピを送ります✨
連休明けや旅行明けに是非作ってくださいね✨