睡眠

今夜もアロマの香りで眠ろう


ランプの明かりも眠気を誘う


ゆっくり眠れそうだ






と思ったが
外が明るくなってきた


ランプ意味なし


もともと眠りが浅いから
熟眠感は得られない


低血圧でなかなか起きれない



やっぱり規則正しい生活が必要？


今のあたしには無理なのに


寿命縮めて
毎日生きてます

わがまま

気分的に疲れてるってこと


夕方４時から仕事なんて
気が滅入る




新参者があれこれ口出すと
みんないい顔はしない


そんなのわかってる


けど気になって
いろいろ口出しちゃうんだよね


６年やったキャリア


何でもまかされて
判断する立場だった


責任も重かった


今はそんなのない


それが楽と感じるけど
さみしいとも感じる


結局わがままなんだ

アロマ

後輩からもらった
アロマオイル




ベルガモットの
香りの意味は


「心が渇いたときに」


心渇いてますか？


潤いをください