今日は発達のお話。
発売日の2週間くらい前にアマゾンで予約して「食事でよくなる！ 子供の発達障害」を読みました。
私なんて今の今まで、和食が一番！ってな人だったので、糖質カットのたんぱく質を中心とするメニューは正直大変です
。
街中は炭水化物（小麦粉）に溢れているもん。特にアジアは・・・
基本的には、精神科医こてつ名誉院長のブログを読んでお勉強中
あまり厳密には糖質制限していないけど、息子は基本となるプロテインとサプリメントを続けてくれています。
私も一緒に実践中。
ビーレジェンドさんの ホエイプロテイン ミルキー風味は、ミルキーそのもの
iherbで購入したサプリと朝晩一緒に飲んでます。
最初は胸やけしたけど、この頃は慣れてきたかも。
息子・・・基本、真面目なんだよね。
自分でもなんとかしたいと思っているんだろうなって感じます。
だから少しずつでも前に進もうとしている姿に切なくなります。
本人の特性をどうにかしようと思っているわけじゃないのです。
ただ2次障害が引き起こす症状を減らしてあげたいのです。
真面目なピュアな人ほど、辛いことが多い世の中のように感じちゃう。
いろんなことを求める世の中だからね。
察する力とかスピードとか。
公園でノンビリしたのは、いつが最後だったかな？
私も、そんな世間の一人だから、少しずつでも変化するように優しさを増やしていかないとね。
実践レポできるように頑張ります。