総合健康診断に 電車とバスを乗り継いで行ったのですが、通勤時間だったので、満員だと嫌だな…と思い、乗り換えをせずに、各駅停車で行くことにしました。
幸い 満員にはならず、乗客も暗黙の了解で 可能な範囲でお互いに 距離をとります。本当に 変わった…と実感しました。
さて、検査が始まりました。早朝より出かけて 早めの順番をとっていたので、最初は密にならずに済んでいたのですが、３０分もすると ずいぶん 人が多くなってきました。
一人分の席を空けて座るようになっていますが、もともとが 狭いところなので、充分な距離が保たれていません。やはり、早めの時間に来て正解でした。
血圧は 上が 前回の145から120にダウン。これまでの努力が報われました。体重は70Kgを切れなかったものの、70.6Kgと この数年間の検査では一番下がりました。内診の担当医も『何か（努力を）しましたか？』と尋ねられました。
心の中で ガッツポーズ…ですね。