食事の量

　　最近、お腹がすいた…という感覚がありません。一日に三回 食べるわけですが、時間がきたから とりあえず 食べる…という感覚なんです。

　年齢なんでしょうね。もう そんなに食べなくても 生きていけるようになったのでしょうか。

　これからは、少し 食事の量を減らした方が良いのかな…と思い始めています。