今日も風が強いですね風


昨日はお休みでハンターマウンテン塩原
にスキーに行ってきました。




普段はスノーボードなのですが、一緒に行ったメンバーがみんなスキーだったので、久しぶりにショートスキーにチャレンジオー!




エステルーム カラーリーフ



気温も暖かく、道路や駐車場にも全然雪はありません晴れ


これで雪がよかったら最高↑☆




黄色いゴンドラを発見目四つ葉のクローバーがペイントされた幸福ゴンドラキラキラ


残念ながら乗れなかったけど、得した気分~ニコニコ






エステルーム カラーリーフ



ゴンドラに乗ってどんどん登っていきます。


ゴンドラはみんなで乗れてゆっくりおしゃべりできて、便利ですよね~音譜






エステルーム カラーリーフ



頂上からの眺めもいい感じグッド!




エステルーム カラーリーフ



今回はスキーなので、コブ斜面にも行ってみましたビックリマーク


思ったよりもコブが深くてドキドキラブラブ




エステルーム カラーリーフ



スキー場にはめずらしく、滑っている途中にピザレストランの看板


ランチはここにしようピザ






エステルーム カラーリーフ



メニューはこちら


どれも美味しそうハート




エステルーム カラーリーフ



期間限定エビのピザ、那須豚ベーコンとサラダのピザ、鶏とキノコのクリームチーズパスタをみんなでシェア


注文してから焼いてくれる本格的なピザがゲレンデで食べれるなんて嬉しいわぁい


クリームチーズパスタも濃厚~




エステルーム カラーリーフ



午後は強風でゴンドラや上の方のリフトも運休してしまいましたが、思う存分スキーを満喫~☆


帰り道にあった塩原ファミリー牧場
の天然温泉で今日の疲れを癒してきましたonsen*


入り口の前にあった飛行機






エステルーム カラーリーフ



アラフォー世代には懐かしいロボコン




エステルーム カラーリーフ



筋肉痛を癒すだけでなく、湯上がりはお肌しっとりつるつる~キラキラ


お風呂もすいててゆっくりリラックスできました。


アフタースキーはやっぱり温泉ですね顔





何年かぶりに浅草に行ってきました。
地下鉄の駅から出ると、目の前にスカイツリー
間近で観るのは初めてです音譜

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本来の目的はスカイツリー観光ではなく、フットケアのセミナーでしたあせる
一度習得した技術でも、実際に施術してみると疑問点がたくさん出てきます。
復習セミナーを何度でも受けられるのが嬉しいです。
一緒にセミナーを受けてる方達ともいろいろ情報交換が出来るのも楽しい合格

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一日お勉強した後は、今日のご褒美ビックリマーク
芋羊羹の舟和のカフェ
ふなわかふぇでお茶してきましたコーヒー

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芋羊羹やあんこ玉のディスプレイ
美味しそうアップ

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お芋のパンケーキセットナイフとフォーク
ハート型のマグカップが可愛い恋の矢
パンケーキの周りには、柚子・ラズベリー・キウイのあんこ玉

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たっぷりの芋クリームが素敵流れ星

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甘いものでパワー充電ひらめき電球
今日教えて頂いた事も、患者様やお客様に活かせるようにがんばろうニコニコ



iPhoneからの投稿
ひな祭りも終わり、治療院も模様替え音譜
桜の季節になりましたc.blossoms*

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お花見も楽しみですね~*dango

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受付カウンターには、院長力作のデジタルフォトフレームが登場ビックリマーク

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治療院内や施術などの風景が、次々とスライドショーの様に映し出されていますキラキラ
待合室でゆっくりご覧になってくださいねニコニコ




しんきどう治療院
桶川市下日出谷西2-17-9
電話048-786-6683
営業時間 9:00~19:00
定休日 日曜日、第3月曜日


ビッグアメリカシリーズのアイダホバーガーが期間限定で復活ビックリマーク
もう一度食べたいと思っていたので嬉しいわぁい


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ハッシュドポテト&玉ねぎ&ベーコン&チーズ↑☆
マスタードがいい感じですぐぅ~。

photo:02

デザートには、メイプルカスタードパイラブラブ
パリパリサクサクのパイ生地に思ったよりも濃いめのカスタード

photo:03


私の好きな組み合わせのアイダホバーガー
これからも時々復活してほしいなぁニコニコ



エステルームカラーリーフ
桶川市下日出谷西2-17-9しんきどう治療院内
電話048-786-6683
営業時間 9:00~19:00
定休日 日曜日、第3月曜日

今日のような風の強い日は、花粉症の方はつらいですよね風

今年のスギ花粉は昨年を上回り、平年の120~150%と予測されています汗

過去10年の花粉飛散量平均値は10年前の2倍らしいです。毎年増えてるみたいですね汗


花粉症対策に効果のあるツボを紹介しますベル


目がショボショボして涙が出るときには、晴明(せいめい)と攅竹 (さんちく)

鼻がムズムズするときには、迎香(げいこう)

それぞれ指の腹でぐーっとゆっくり押しましょう。

ツボ圧しは強ければ効くというわけではありません注意!☆

気持ちいいくらいの強さで押してくださいね顔


晴明(せいめい)目頭の少し上。鼻に向かって垂直に押します。



エステルーム カラーリーフ


攅竹 (さんちく)眉頭の内側。上に向かって押し上げます。



エステルーム カラーリーフ


迎香(げいこう)小鼻の左右、それぞれ広がったところのくぼみ。



エステルーム カラーリーフ

ツボ押しで少しでも不快な症状を和らげましょうニコニコ

普段から首肩のコリを溜めずにほぐしておくのも、予防につながりますよビックリマーク

ツボの刺激は鍼灸治療もオススメです。


マッサージ

30分 2,700円、60分 4,800円

鍼灸治療

ポイント(1箇所のみ) 3,200円、全身(2箇所以上) 4,200円

総合治療

30分マッサージ+ポイント鍼灸 5,300円

60分マッサージ+全身鍼灸  6,300円


症状に合わせて治療内容もご相談しながら決められます。

お気軽にお問い合わせ下さい音譜




しんきどう治療院
桶川市下日出谷西2-17-9
電話048-786-6683
営業時間 9:00~19:00
定休日 日曜日、第3月曜日