おかずは

おでんに納豆、白菜ゆず漬物です。

ついに！！

念願の、圧力鍋を買いました！！

イオンで、3500円ぐらいでした☆


で、早速、ご飯を炊きました！！

おーう！！ふっくら美味しそう！！


いただきまーす♪

インスパイリングダイエット

テレビで見た、micacoさん主催のインスパイリングダイエットの体験講座を予約しました。


そのmicacoさんが毎朝食されてる人参と林檎のスムージー。単に、ぶつ切りにした人参と林檎に林檎ジュース適量をミキサーにかけるだけ。

これで便秘知らず、お肌も変わるそうです。

確かに効きそう！

これからは毎朝これだけで過ごしてみます。