今朝の体重 ドーン
と増えてました！
と増えてました！今朝の体重 52.0㌔ (前日50.6㌔)＋1.4
覚悟はしていたけれど
せめて 51.8㌔までで
とどまってもらいたかった
今日、水菜とカブが
お手頃価格で手に入りました
新鮮野菜見るだけで
よだれが...🤤
今日食べれないので残念。
明日 まずは水菜をピエトロドレッシングかけて
沢山食べたいです！
今日の夕飯は家族のために カブの味噌汁作ります。
不食日失敗
カブの皮食べてしまいました
全部食べちゃった。
しかも、お味噌汁の味見を小さじ1程度だけど
やってしまった！
今まで不食日に味見まで徹底してやってなかったのに！
まだ4:30ですよ！
寝るまでにまだまだ時間があります。
このまま何も食べずにいれるでしょうか？
家にいると何か食べてしまいそうなので
19:00〜20:00ウォーキングに出かけました。
涼しくて気持ち良かったです。
不食日失敗とはいえ
カブの皮とお味噌汁小さじ1程度だし
明日の朝は 体重ちゃんと減ってるといいな〜
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏減ってますように！