ヤバイ！

おはようございます。
最近、太って腹回りが苦しい

そして、明らかに体力不足になってる

このままじゃヤバイと思って今日から仕事が終わったらウォーキングしながら少し走る事にしました


仕事が仕事なだけに、身体がなまっちゃって

え？
歳のせいって？

まぁ、それもあるかなっ

で、
早速、筋肉痛になってる

あっやっぱり歳みたいだねぇ(笑)

でわ、またねぇ