八十四日目

チャンピックス服用八十四日目、本当の禁煙七十七日目です。ついに明日になってしまいました。禁煙外来。午前中にすます予定です。禁煙証明書でも出れば張合もあるのですが、その類は何も無いのでしょうね。淡々と禁煙の日常が過ぎていくだけなのでしょう。チャンピックスには耐性とかないのかとか、効き目は何も感じなかったけど、気になる所ではあります。

電子タバコはこれを推薦します。

心理的依存についての本です。この本で禁煙できた人も多いそうです。




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