今日の朝ごはん♪

朝食は、納豆温玉どんぶりといんげんの卵とじ、かぼちゃのいとこ煮風でした(^^)

昨日のお昼と今日のお昼と菓子パン

昨日のお昼は、ブリの照り焼きとサツマイモと椎茸の天ぷらでした。

今日のお昼は、鮪とアボカドとお豆腐の漬け丼と春菊の胡麻和え、大根サラダでした。

今日食べた菓子パンは、半分食べてしまったのですが、ヤマザキさんのナイススティック ホワイト ｸｯｷｰｸﾗﾝﾁ入りミルククリームです。白パンでクリームがとても甘くて凄く凄く私好みの菓子パンでした＼(^o^)／ 是非ﾘﾋﾟしたいです♪

朝ごはん

今日の朝食は、甘辛ソースの目玉焼きにポテトサラダ、寝かせ玄米にお味噌汁パイナップルでした♪

お昼が外食なので、朝は少なめにしました(^^)