ヨーロッパの病院で使われている、医療レベルアロマ、なかなか凄いです。
綾乃の風邪が移りましたが、私が一番軽く済みました。
ラベンダーや、シーブスは（歯磨き粉しか持ってないけど）殺菌作用があり、うがいすると結構ノドがすっきりしました。
普段、塗りまくっているから、疲れてるのに軽く済んだのかな？と、思いました。
足は、足裏やふくらはぎが痛いので、アロマオイルを寝る前に適当ですが、塗ってから寝るようにしています。
今日は、抱っこし過ぎと立ち過ぎからの肩こりは、トチロー先生やかずみん先生に教えて貰っている、リンパ整体で直しました。
ゴルフボールを使ったりもして、固いとこをほぐします。
旦那さんには、胸もやってあげましたが、首から肩から固かった！
痛がる時は、湯たんぽで温めながらやりました。熱があっても、湯たんぽ良いらしいです。
今は、旦那さんも綾乃も寝てます
ゆっくり休んで、早く治したいです
綾乃の風邪が移りましたが、私が一番軽く済みました。
ラベンダーや、シーブスは（歯磨き粉しか持ってないけど）殺菌作用があり、うがいすると結構ノドがすっきりしました。
普段、塗りまくっているから、疲れてるのに軽く済んだのかな？と、思いました。
足は、足裏やふくらはぎが痛いので、アロマオイルを寝る前に適当ですが、塗ってから寝るようにしています。
今日は、抱っこし過ぎと立ち過ぎからの肩こりは、トチロー先生やかずみん先生に教えて貰っている、リンパ整体で直しました。
ゴルフボールを使ったりもして、固いとこをほぐします。
旦那さんには、胸もやってあげましたが、首から肩から固かった！
痛がる時は、湯たんぽで温めながらやりました。熱があっても、湯たんぽ良いらしいです。
今は、旦那さんも綾乃も寝てます
ゆっくり休んで、早く治したいです