クランベリートースト
ワカモレトースト
芽キャベツロースト
スムージー(バナナ、オレンジ、パイナップルの芯、クランベリー、アーモンドミルク、メロン)


朝ごはん食べてからスケボーを2時間ほどやってから。

外食しました。

ここの芽キャベツローストを目指してます

やっぱり美味しい。なかなかこれと同じにできないんですよね。

イチヂシクとベーコンのピザ



玄米に旨塩かけておしまい。

たまには外食して料理の勉強しないとね!