はじめまして
No.32小仲選手からのノールックパスに反応できず、
更新遅れました
今シーズンから入団した永田祐一です。
初めてなので簡単に自己紹介します。
1985年11月3日生まれで、No.18弓とは1日違いです！
住んでいるところはあきる野市というマイナーなところですが、
イオンモールやサマーランドがあり、また自然に囲まれていいところです。
練習場所の味スタには1時間15分かけて行っています笑
フットサルは大学のときから始めたので10年目に突入しました！
カフリンガに入団したのはもっとうまくなりたいと思ったためです。
毎回の練習が勝負で真剣にやっていかないといけないので、本当にいい
環境に身をおけたと思います。
今は自分にとって難しい時期ですが、今できることをやって
早くチームに貢献できるように日々精進していきます。
また、カフリンガには多くのファンがいてその人たちに支えられている
チームなのでその人たちに感謝してやっていきます。
皆さんよろしくお願いします。
簡単な自己紹介でした
では、次は毎日ボールを蹴り、本当の筋肉番長であるNo.31沖さんお願いします！
ほぐれる？！
Mr.CAFURINGA右近さんからバトンパスを受けて更新します、No.32コナです。
今シーズンからチームは、是吉興業株式会社様が運営するホグレルスペースにサポートして頂いており、職場が近くにある私は仕事の帰り道に、多いときは週4日通わせて頂いておりました。
ホグレルスペースでは、インナーマッスル(カラダの深部にある筋肉)をほぐし、筋肉や神経を柔軟にするトレーニングを行います。
No.16ハヤさんも働いていたとか。
No.19右近さんは源流の初動負荷理論の施設で働いていたとか。
かく私も高校生のときに初動負荷理論に出会い(本で)、10年越しに実際にトレーニングを体験でき感無量でした。
そのときは、疲れが取れやすく、怪我もしにくく、動き出しが楽になった感じがしていました。
...なぜ過去形かって？
ここ2週間は全然行けてませんでした(￣O￣;)
行かなくなると、
疲れやすいし、
怪我するし、
1vs1抜かれてシュート決められるし、
1vs1抜かれてシュート決められるし、
1vs1抜かれてシュート決められるし。
ん？ホグレル行ってないからや！多分そうや！
ということで、本日は何とか仕事を片付け21時閉店10分前にギリギリ滑り込みセーフ！
10分間でもやると全然違うんですよ～
しかもスーツのまま気軽に出来ますし～
こんな感じでリラックスして～
(この方見たことあるな～笑)
ハーフパンツ貸してもらえば、こんな最先端のファッションでトレーニングができます～
やっぱりやると全然身体楽やわ～
継続していこ！
無料体験もあるので、皆さんも是非お試しあれ！
神田店にいけば純平さん、弓さん、祐一さん、キムさんに会えるかも？！
※ホグレルHP:http://www.hogrelspace.com/index.php
次は、週0.5回ホグレル、週3回ウエイトトレーニングを行い、カフリンガの筋肉番長を密かに狙っている？祐一さんで！よろしくお願いします！
提案：試合の後はみんなでご飯に行こう！
まーしからブログが回ってきたんだけど、彼めっちゃ優しいから
「右近、ブログ回しといたからよろしくね」ってメールがあった。
こういう優しさって大切だよねぇ～
人にやさしくされた時、自分の小ささを知りました♪byモンパチ
って言うかあれ～マーシーの投稿のブログが～
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あららら～
優しいだけじゃダメみたいよ～
健全にいきなきゃ。
「MB1」
女子バレー日本代表現在行われているグラチャンで用いた新しい戦術。
「世界が驚いた！」と大きく取り上げられていました。
1964年の東京オリンピックで東洋の魔女と呼ばれた女子日本代表。
それからもう50年近く。
こうやってバレーをやっていた人が驚くくらいの戦い方が生まれるってすごいですよねぇ。
大学時代のサッカーの試合でのこと。
CKの守備の時、当時の監督に「5人前線に残れ！」なんて言う考えられないような指示がでました。
普通だったら1人、多くて2人くらいは前線に残るけど何考えてるんだよってみんな思っていた。
そしたら相手のディフェンスが6枚残ってた。
同数+1人の守備の鉄則からしてみればそうだよね。
考えもしなかった。
フットサルも何か秘策や奇策がまだまだあるに違いない。
昨日はマルバと練習試合。
僕は行けなかったんだけど7-4で勝ったそうで。
今日はDELIZIA磐田と練習試合。
いつもわざわざ遠くまでありがとうございます。
30分×2本 5-5
20分×1本 1-3
トータル6-8で負け。
個で強くなること。
個がもっとフットサルを勉強して大事なところを押さえること。
それがベースにないと和は強くならない。
でも和は違う方法でも強くなれる。
今日は試合後にごはんに行きました＠ken。
日頃練習時間が遅いからこういう時間を大切にしていきたいね。
もう少し土日の試合を増やしてもよいかもね。
今週も練習試合。
22:00k/o＠MFP味スタ
19日(火）vsクラウド
21日(木）vsサンパチオ
あっ来週BOYSが練習試合やります。
28日(木）20:00k/o＠MFP味スタ
vsベトナム代表
その後はカフリンガの練習だから選手の皆さんよかったら見に来てねぇ～
んじゃ～次は今シーズンからカフリンガをサポートしてくれている「Hogrel」に通っているコナ。
最近の調子はいかが？？