MOANAで大人気のチーズケーキ♪
チーズは<フィラデルフィア>、
下のクッキー生地は<オレオ>となっています。
チーズの酸味とクッキーのビターがよく合っています(^^)/
レアチーズケーキとベイクドチーズケーキ、どっちがカロリー控えめ?
ベイクドチーズケーキは1切れ400kcalに対して、
レアチーズケーキは1切れ250kcal強
食べ過ぎは禁物ですが、
ゆっくり時間かけて食べることが食べ過ぎ防止の秘訣です。
ちなみに、、、
チーズ100gにはなんと牛乳6本分のカルシウムが含まれています。
=
だからチーズケーキは他のケーキよりもカルシウムがたっぷり入っているのです!!
ぜひ一度お試しください\(^^)/
<ドリンクリーダー3年生 S>より でした。
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出典:(科学技術庁資源調査会編 「五訂日本食品標準成分表」準拠)
「最新 食品標準成分表 五訂版」
編集発行: 社団法人 全国調理師養成施設協会
発売元: 株式会社 調理栄養教育公社
東京工学院専門学校 4年生大学コース
カフェモアナ スタッフ学生の学科です。
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