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カフェラテのブログ

パニック障害のある私。
心疾患になるなんて…。
日々の生活で、心と体のバランスをとりながら、
誰でもなりうる疾患であることを綴ります。

先日のことがあったからか、今朝は少し体調が悪いです。
私仕事も続けているんで、体調によっては、朝起きるのに気合いがいるときあります。
起きてからか、コーヒーを飲み一息付いてから身支度に取り掛かります。

ゆっくり焦らず、過ごしていきたいです。