妊娠が判明して一番最初に調べたのが｢葉酸｣について
これで十分だとは思いませんが、摂らないよりマシでしょっていう感覚です
もちろん食物から取るのが一番だけど…
サプリも手軽だけど、なんか抵抗が……
そして続く気がしない…
ってことでこんなの見つけました
なにより手軽だし、つわりがちょっと大変な時でもこれを舐めてたら若干収まりました。
わたしは食べづわり少々な感じで、お腹が空っぽになると吐き気が…という程度だったのですが、朝イチで舐める、食間で舐める。
通勤中に舐めながら……
気になる方はぜひご参考までに
そして、妊娠線予防はこちらを購入しました
ネットでも評判がよく、見慣れたWELEDAのマザーズオイル。
香りもスッキリしていて不快ではなく、
オイルもしっかりしているので塗りこまれてる感を感じることができます
ズボラな私も一生懸命続けてます💦
大体4ヶ月の終わりくらいからしっかり塗るようにしました。
今の時期、乾燥もとても気になるのでついでに腕や脚、バストにも塗りこんでます
