昨日一日あんなに寝てたのに（寝てしまった）
朝もすんなり起きられず
朝起きてのルーティンを終わらせたら
また眠くなる。（なんで？？）
また寝たら生活リズム、グダグダになりそう
いかんいかん（堕ちる時は早い）
ってことで
お出かけだ
温泉♨️
今日は東の温泉へ。
よく考えてみたら、西、東、南方面と、
いずれも車で15分程度の場所にそれぞれ温泉がある場所に住んでるんだな、と今更ながらに気付いた日であります。
ここは、サウナ、露天風呂、打たせ湯、泡ジェット？もあり、
浴場にステンドグラスもあってよきよき。
なんだかんだで1時間浴場で過ごしておりました。
入浴料500円と、ロッカー代20円
タオルは持参なのでゼロ円
お手軽な遊びです。
寒い時は家のお風呂より温泉の方が入る気になる。
帰りにコンビニ寄って、遅いお昼ご飯の調達
肉まんとサラダと大好きなセブンラテ
外で食べたくて近くの公園へ
で、久しぶりに散歩
芝生広場で歩き回り走り回り
とにかく気が向くままに歩き、走り、
呼吸し、
地球シアワセ！を感じまくりました。
読書よりもギターよりも、なんか頭に詰め込むなにかよりも
ぽーーーーっと
ぽーーーーーっと
ただただ
ぽーーーーーーっと
したいようです。
ついつい、生産的ななにか、を無意識にしたい気持ちになってるけれど
ほんとになにもしない、なにも考えない時間、というのが
今の私には足りてないのかもな、と今日も感じました。
こういう時間を作ってあげないとだなあと。
ゆっくり時間が流れる、というか
私とワタシだけの時間（トキ）
瞑想的な？
帰宅して、夕飯にしゅうまい作りました。
巣ごもり目玉焼きは、簡単で美味しくて大好きなメニューです笑
半熟にして黄身にお醤油を少し垂らして食べるのがたまらなくシアワセです。
ゆで卵も絶対半熟！✨
固まっちゃった時は、とてもとてもとてもガッカリします笑
あ、あと、思わずスクショのゾロ目！
