最近頑張っていることは
早く寝ること。
眠くなったら寝る
7時半でも8時でも
え？そんなに早くても？
（私の早いはどんなに早くても21時だろう、でした）
さすがに20時とかは心の葛藤が出る
まだまだ起きてたい
やりたいことやりたい
と。
夜やりたいことを朝にやるの、と言ってて
あ、そうか！
それだと早く寝ようと素直に思えるわ、
ってのはよかった。
しかし、
私、9時間、10時間睡眠しちゃうことが発覚
（早く寝ても早く起きれない笑）
（途中何度か目が覚めるけど、また寝れちゃうし寝たいと思う）
でも、身体は順調に楽になってきてる気がしてる。
何より、早く寝てしまう、眠くなったら寝る、という自分の願望を叶えてあげてるから
まあ、これは身体の欲求ってわけだけど
できてない、できてない、って思ってたのもなくなるし（少なからずのネガティブ感情）
そこが自分信頼に繋がってそんな自分が好きになってヨロコビになって
が1番かもしれない。
身体を十分に存分に休めてあげる
エネルギーチャージ
貯めるまで他のなんやかんやは横に置いておこう
そう思えたイマ
「今日もまた新しい一日がやってきた✨✨✨」ってワクワク楽しみで起き上がりたくて仕方ない、で起きれたら最高だなあ
って思ってる
そんなエネルギーに満ち溢れた朝
そしてそのエネルギーで
なんでも全力で楽しみたい
ってのがここでの1番の私のワタシのやりたいこと
今日も楽しみまっするᕙ( ˙꒳˙ )ᕗ
サイコーだわね
（書いてて気分MAXよろしくてよ✨）