表題はずーーーーーっと思ってることだけど
これがなかなか難関。
あれもしたい、これもしたい、の
意識が勝つのである。
私のやりたいことがギターなので、
早起きしても早朝はさすがにギターを鳴らせないじゃん！！
って思っちゃうから、今できる夜のうちに。
なんて思っちゃうのよね。
こんなに早く寝るのはもったいない！とか。
身体の声を、と毎度思ってるのに
ほんと、ごめんなさいね（←自分に）
誰にでもできるようで
誰に勧めても誰もしない、できないのである
と書いてあった。
うむ。
私も例に漏れずそうである。
太陽が沈んだら寝て、
太陽が出たら起きる。
自然に則した生活。
理想、やってみたい！
と思ってるのにね。
これは勇気も努力も必要であるが、
勇気でも努力でもできないのである。
まず理解から。
本当にそうだなあと納得自覚すること。
素直にさっさと時間が来たら
やりたいことがあっても
生命の約束に従うのである。
とりあえず、、
眠いと思ったらすぐにお布団に入りましょうね。
まずはそこから。
（これももう、ずーーーーっと自分に言い聞かせてるのにできてない）
早く起きるのがスタートではなく、
夜早く寝ることがスタート。
