今日は帰宅して速攻お風呂。（17:30）
早く入ると気持ちがいいし、夜の「早く入らなくちゃ」に追われないから気が楽！！
浴室の換気をきちんとして早く寝たい母も喜ぶ図。
風呂上がり、「ゆるジャンプで痩せる｣がテレビで流れてて真似したら、少しジャンプしただけで疲れること！
体力つけたいな〜
朝昼晩？1分を1回ずつ1週間続けただけで、かなりお腹周りが落ちてる検証を見たので、
やってみようかな。
筋肉じゃなくて体脂肪が減るから良い、との事でした。
数日前からユーミンブームです
今日の曲は「あの日にかえりたい」