こんにちは。
頭皮の臭いといっても、体臭ほど気にならない
ものかもしれませんが、結構臭うって知ってました？
自分はよもや、そんな臭い出してないだろうと、
誰もが思うものですが、例えば、スポーツジムの
化粧ルームなどで、他人が髪をヘアドライヤーで
乾かしている時など、女性でも臭う人は臭います。
他人を臭いを感じるということは、私も臭いを
出している可能性があるので、私自身も
要注意です。
ところで、シャンプーのしすぎはかえって
頭皮が臭う原因になるんですよ。
なぜかというと、髪や頭皮をきれいにしようとして、
洗いすぎると、頭皮の皮脂膜も洗い流して
しまうことになるんです。
この皮脂膜を洗い流してしまうと、体は
「頭皮の皮脂が足りない」と判断し、
皮脂の分泌が活性化され、その為、頭皮が
臭ってしまうことに。
汗をかいたとか、外出していてほこりっぽいとか、
が毎日でなければ、髪を洗うのは1日おきでも
全然問題ないし、髪と頭皮の健康にも
良いらしいですよ。
髪と頭皮を傷めない方法として、洗いすぎない
というのがここまでの話ですが、さらに、重要な
ポイントがあります。
それはシャンプー選びです。
スーパーやドラッグストアで特売品で売られて
いるのは大抵が「高級アルコール系シャンプー」
と言われるものです。
あの、パ○ティーンも、ｈ&○も、L○Xも、
TSU○○KIもこれらに部類します。
これに対して、「アミノ酸系シャンプー」と言われ
るものは、刺激が少なく、皮脂膜を保湿しながら
毛穴につまった皮脂を取り除いてくれます。
多少刺激が少ない分、泡立ちや汚れ落ちに
普通のシャンプーと違うところがあるかも
しれませんが。
それでも、薄毛や抜け毛に悩む人や、
肌が弱い人にはオススメかもしれません。
では、「アミノ酸系シャンプー」とはどんな製品で、
他の市販品のようにどこでも買えるのか？
案外みなさん知らないから、普通の製品で
間に合わせるという方が多いと思います。
市販品で一般的なのは、”スカルプＤ”ですか。
そのほか、ミノン製品はアミノ酸系で有名ですね。
今は、ネット通販で探せばいくらでもあるのですが、
「やっぱり、面倒くさい」となってしまうこと、
多々ありますよね。
今日は頭皮とシャンプーの関係をお話しました。
次回はシャンプーは朝するのが良いのか、
夜するのがよいのか？についてです。