こんばんは！
ここ数日、忙しくてなかなか更新できなくて残念です
今日は、切れかけていたスターバックスのコーヒー豆買って来ました
グアテマラが今一番のお気に入りです
冷え性の私は、コーヒー控えたほうが良いとわかっていながら、やめられません
ただ、コーヒーの効用も素晴らしいですよね
あの香りがアロマ効果があるということは、有名ですよね。他に、痴呆症、老化防止になることもヨーロッパの研究で明らかになってますよね
これは、飲むしかないですよね
こんばんは！
今朝、ゆっくり朝食をとっているとき、エドはるみさん
が出ているＴＶ番組を見ました
人間、努力と謙虚さ、そして感謝の心が必要だと改めて感じました
写真は、うちの愛猫です
勉強疲れのようです
さっき、“笑顔の連鎖”という言葉を自分で書きながら、とても良い言葉だなぁと自己満足してしまいました
そこで、もう少し笑顔について書きたくなりました
『楽しいから笑うのではなく、笑うから楽しくなる！』という名言がありますよね
正に、その通りだと思います。
案外、人間って単純にできているので脳が錯覚するようですね。だったら、この単純な脳をうまい具合に使うしかないですよね
あと、本当に笑顔って連鎖しますね
人をその瞬間だけでも幸せにする方法は、自分自身の笑顔だったりするんですよね。幸せにするなんて大それたことは、言えないですが少しでも“一緒にいて良かったなぁ”と思ってもらうには、やはり嬉しそうな笑顔ですよね
大切な人の笑顔を作りたいと頑張るより、自分が心から楽しんで笑顔ができれば、そばにいる人達は少なくとも楽しくなると思います。これは、営業のお客様相手も一緒
まずは、自分を笑顔にして、笑顔の連鎖を作っていきたいですよね
そうすると、結局、相手も笑顔になると自分も益々嬉しくなって笑顔になるので、こんな幸せなことってないですよね
こんばんは！
今日の更新がこんな時間になってしまいました。
今日は、忙しくお客様の対応に追われてました
でも、対面でのお客様の対応って大好きです
人の笑顔をみるとこちらまで嬉しくなって、笑顔になって、笑顔の連鎖ができてきますよね
まずは、自分の笑顔、そしてお客様の笑顔が見れるよう頑張りたいです
コーヒー豆がきれそうです。
コーヒーは私の必需品です
こんばんは！
今週は月曜日が祝日だったせいか、あっという間でしたね
昨夜、ちょっと凹むことがありましたが寝てスッキリして解決しました
人間誰だって凹む時ってありますよね。それが自然なことだし、いいと思います。ただ、その後、どうするかで流れが変わってくると思います。
ずっと、グダグダと悩み続けるのか、それとも切り替えて頑張っていくのか。どちらを選択するのかは、自分なんですよね。
私の場合、悩んでいてもしょうがないので、寝ます
寝てスッキリすると良いアイデアが浮かんでいることが多いんですよね
どうせだったら、良い方、楽しい方を選んでいこうと思います
こんにちは！
牛乳も来年３月からの値上げが決定したようですね
牛乳と言えば、アメリカに５年半留学しているうちに日本の牛乳が甘ったるく濃すぎて飲めなくなってしまいました
留学前は牛乳が大好きだったのですが、今では写真の無脂肪牛乳しか飲めないです。
アメリカの一般スーパーに売っている牛乳って日本に比べてかなり薄く、普通に濃さが1.2くらいが平均でもちろん無脂肪のものなんか沢山あります。
色んな意味で環境によって人間って変わっていきますよね
環境って大切です
こんにちは！
ランチの時間ですね
知り合いの方にミスタードーナッツを頂いたので、これからコーヒーを一緒に頂きます
甘い物は、お昼のうちに頂いて夜は軽めに済ませて美容に少しは気をつけようと思います