オナ禁30日目

外に出て女性に出会いたくて仕方なくなる。カフェの女性定員さんと会話をして、丁寧にお礼をいう。会話をすることが楽しくなる。

目の周りに重さがない。目は見開いており、スッキリしている。

睡眠時間が自然と短くなる。朝までお酒を飲んでも睡眠時間は7時間で回復する。午後3時過ぎには元の体調に戻る。

活動的になりジムに行って運動をしたくなる。

オナニーをする気が無くなる。

ちなみに私はポルノは禁止してない。適度に見ている。それでもオナニーに繋がらない。これは妙な気がするのだが、事実そうなのである。