今日はスタバでひとりランチでした。
フラペチーノはアーモンドミルクにしてホイップ増量
満足〜。
ウクレレを弾いている人でヘバーデン結節の人はどうやっているのでしょう。
ちょうど一年前に右手人差し指が突然痛み、ヘバーデン結節という診断。軟骨のすり減りだから治らないそうです
整形外科の医者から案内されたのはサプリメント。痛みが軽減するかもしれないと。
ウクレレを買った5月からしばらくはアルペジオは大丈夫だけど、ストロークでジャカジャカするとめちゃ痛かったなので中指で弾いてみたり
１ヶ月前くらいからやっと痛みがほぼなくなりました。これってもう痛くならないのかな…サプリメントはとりあえず継続中です。