豆腐のなすディップがけ

6月の薬膳小皿の2つ目は、

豆腐のなすディップがけ✨

なすは体を冷やしながら、

血流を良くしてくれます。 

発汗により血液が濃くなりやすい時期は、

血流に乱れがでやすいので、

積極的に取り 入れたい食材の一つ💪

是非お試しください😊

監修:薬膳教室心味 瀧本靖子先生

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