こんにちは♪

今日も、家族で簡単なお弁当を作ってピクニックと　野草摘みをして来ました🌼

人が入らなそうな穴場を見つけて、、

ぽかぽか陽気の中、ふかふかの土を踏みしめ旬の食材を沢山摘みました。

つくしと菜の花はあくを取ったら軽く炒め、醤油、酒、みりん、昆布だしで煮、ご飯と炊いて炊き込みご飯にしようと思います🍚🌿

よもぎ、のびるも米粉チヂミにしたり、餃子の具に入れたり炊き込みご飯にしたり味噌汁に入れたりペペロンチーノにしたり自分の出来る範囲で自由に楽しみます🥢

個人的に、春の野草の毒消しパワーを知り、

積極的に摂るようにしてから、

若い頃から起きた時から体が重く、へろへろだった体が、有り難い事に変わりました✨

小さい頃から身体に入れて来た添加物、化学物質、などの不自然な溜まった毒が毒消しされ、内臓が元気になったからだと思っています。　

内臓が軽くなったような感覚で、疲れにくくなりました。

あと、腸はメンタルに影響するようですが、

他の臓器も同様にメンタルに影響しているようです。

野菜にも元々、様々な症状に効く効能がありますが、

改良されてしまっていたり、農薬などで昔に比べ、栄養がデータ通りちゃんとあるのかは分かりません。

もちろん感謝しておいしくいただいていますが、

山菜、野草は人間の手が加えられていないので、

安心して本来のすんばらしい栄養を摂り入れられます🕊️🌈

やったー💗

これこそ地球の宝だと思います。

あと今回もまたゴミ拾いしました。

沢山でした😤

その近辺に生きる植物や野鳥は、

人間を恨みもせず存分に生きていて、生きる輝きを見せてくれます。

毎度、ゴミ拾いで憤りの気持ちが出てしまうたびに、

美しい野鳥やお花などの自然を見て

心が洗われるし、心の持ち方のお手本を見せてもらっているようです🥺🌸🌸

動物は100%アセンションすると何処かで知りました。

本当に尊敬します。

今週も楽しく過ごしました。有難うございました。

今日も野草摘み