恐る恐る…










縄跳び100回以上&宅トレ少し。






体重      48.3キロマイナス600g!







体脂肪      24.4%ふ、増えた…ぐすん





LIVE行ったらめっちゃ痩せるんやけどなぁ(笑)



いつもの生活に戻るとすぐ元に戻るんよね〜。



余韻に浸れる時間もないし…笑い泣き



あ、愚痴?ってしまったわ💦