砂糖は甜菜糖のグラニュー糖を使用しています。
お砂糖の多さにビックリかもしれませんが、発酵の過程で、ぶどう糖になるので無害なんですよ！それに血糖値を下げるミネラルの素も入れちゃいます＾＾
体内を流れる血液をサラサラにして免疫アップしくれる効果効能もあるのです。
健康的でパワフルな毎日を送るためには優れた効果効能を持つ酵素が重要なカギになります。
なんだか疲れがなかなか抜けない、肩がこるといった体の不調は免疫力の低下が原因の一つと言われています。
免疫機能の8割は小腸の粘膜である腸管に存在することが判明しています。
そのため腸が元気だと免疫機能が向上するのですが、そのカギを握るのが酵素です。
そして果物だけではなく麹や生姜、お米、豆等でも作る事が出来るんですよ！
酵素を摂取するというと、まず思い浮かぶのはダイエットです。
従来のダイエットは、苦労してトレーニングを重ねたり、食事を抜いたりといった過酷な方法を採っていました。
そのため、頑張ってダイエットを始めたものの、長続きせずにリバウンドしてしまう方が大半でした。
そこで、新たに用いられるようになったのが、酵素ダイエットドリンクを飲むという手軽なダイエット方法です。
過酷な運動はしたくないという方や、忙しくて時間が取れないという方の間で、人気が高まっています。
しかし、酵素が果たしている役割は、ダイエットばかりに限られません。
不足してしまうと食べたものが消化されないまま脂肪として体内に蓄積されやすくなってしまいます。
年齢を重ねると、若いころのように食べたものを消化吸収することがスムーズにできなくなるのです。
そうした状態でも上手に酵素を補給することによって体内の酵素量が増えて若いころのように消化吸収がスムーズにゆくようになり、ダイエット効果も期待できるようになります。
酵素を活用したダイエット方法というのは1日か3日程度の期間、食事の代わりに酵素飲料などの食品だけを摂取するというものです。
その間食事をとらなくても酵素を摂取することによって体に必要な栄養をきちんと摂り、体の隅々に送り届けることができるため、
短期間でも大きな効果を期待できます。酵素を飲み続けることで便秘が解消されて美肌になるなどの効果も期待できます。
代謝酵素をアップさせることで、体の基礎代謝を高めるので、痩せやすくて太りにくい体質になり、疲れにくい体質になる効果もあります。
普段の食生活から十分な量を摂取するのは難しいですが、ドリンクやサプリで摂取することにより、体内で不足しがちな酵素を確実に補給することができます。
小腸というのは栄養を摂りいれる一方で外から侵入してくる病原菌や有害物質を食い止める使命を担っています。
腸内の善玉菌が不足していると免疫機能は十分に働かないため腸内環境を整えるために酵素が必要になります。
消化を助け代謝をよくする役割もあり、生命活動の維持に不可欠な存在です。
非常に多くの種類がありますが炭水化物の分解にはアミラーゼ、たんぱく質の分解にはプロテアーゼというように種類によりそれぞれに役割があります。
消化に必要な量は決まっているのでそれを上回る酵素の量を摂取すれば残りは代謝に回すことができるということになります。
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代謝酵素というのはもともと人間が体内で生産されている物質で人間の体の新陳代謝を助ける働きをします。
脳や心臓を動かしたり血液や消化器官などを正常に機能させるためには不可欠な存在です。
しかし、基礎知識として知っておかなければいけない事は年齢とともに体内で生成される量は減少してしまい、
そのほとんどは消化酵素として使われてしまうため、基礎代謝をつかさどる代謝酵素がどんどん不足してしまうようになります。
年齢を重ねてゆくほどに基礎代謝が低下して、若いころと同じくらいの食事か、
もしくは当時よりもはるかに少ない量の食事しかとっていないにも関わらず太りやすく痩せにくい体質になるように感じるのはそのためです。
人間の体内では食べ物を消化するため消化酵素が優先的にこうそを使ってしまうため、
優先順位の低い代謝酵素をアップさせるためには、体内の酵素の全体量を増やすことが必要になります。
12月の予定
12/5月曜日 デトックスランチ 2000円
12/6火曜日 ホメオパシー講座とランチ 3000円
12/7水曜日 デトックスランチ 2000円
12/9金曜日 万能酵母液大量発酵講座と見極め方とデトックスランチ 4000円
12/13火曜日 デトックスランチ 2000円
12/14水曜日 デトックスランチ 2000円
12/16金曜日 フェイスとヘッドトリートメント基礎講座 10000円
12/20火曜日 ゴエ先生のここから会とデトックスランチ 5200円（税込み）
12/23安芸区民センターで堂園先生の万能酵母液の作り方講習会
4名以上のお申込みで都合が合えば平日も 土日もランチ営業致します。
休日不定休！
その他、重ね煮料理教室、シャンプー講座、布ナプキン講座、スムージー講座、ミネラル酵素ジュース講座、レインドロップ講座、も随時開催しますので、ご希望があればご連絡くださいませ＾＾
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