念願の、アキレス腱＞ｗ＜
昨日の朝、ふと足の後ろ側を見たら前よりアキレス腱がはっきりしていた。
アキレス腱が出っぱって、腱の左右が凹んでる足、憧れでした！！（笑
Beforeの写真をとっておけばよかったー！！
いまはほんのちょこっとだけ、凹みができてます（へこみができるってヘンだな）＞ｗ＜
よくわからんのだけど、筋肉がついていて脂肪が少なくて浮腫みもないと、
腱が出て左右がへこむのでしょうか？？
ひきつづき、もっともりっっとしたでっぱり目指してがんばります
ところで、1ヶ月くらいずっと停滞していた体重がおととい一気に2キロ減った。
まあ今日1キロ戻ってしまったので、
また微減してくといいな。。。
もうちょっとお菓子を減らそうかな。。。
お菓子なのかなぁ？
ごはんなのかなあ？
運動不足かなあ？
恋愛してないからかなぁ？
まいっか、ガンバロ
アキレス腱が出っぱって、腱の左右が凹んでる足、憧れでした！！（笑
Beforeの写真をとっておけばよかったー！！
いまはほんのちょこっとだけ、凹みができてます（へこみができるってヘンだな）＞ｗ＜
よくわからんのだけど、筋肉がついていて脂肪が少なくて浮腫みもないと、
腱が出て左右がへこむのでしょうか？？
ひきつづき、もっともりっっとしたでっぱり目指してがんばります
ところで、1ヶ月くらいずっと停滞していた体重がおととい一気に2キロ減った。
まあ今日1キロ戻ってしまったので、
また微減してくといいな。。。
もうちょっとお菓子を減らそうかな。。。
お菓子なのかなぁ？
ごはんなのかなあ？
運動不足かなあ？
恋愛してないからかなぁ？
まいっか、ガンバロ
SIDOH
友達の家で読ませてもらいました。
面白かったー。キャラにエッジが効いてて、
歴史フィクションのストーリーを盛り上げてます。
歴史ものなんだけど最近のファッションです（笑
弟クンの目つきが超かわいい
まだまだ続きそう。
好きなキャラがいきなり死んでしまってショックでした。
百舌がこのままへイオンに奥さんでいつづけない気がするような、しないような、どうなるかなぁ。
高橋ツトム氏のサイトとブログもちょこっとのぞいてみました。
10月に出た清蔵と百舌の番外編早く単行本に収録希望＞ｗ＜
ブログって、やっぱりファンと作者の交流になっていいなと思いました。
瑛太の日記が有料になってしまってわたしはかなり、なんだよーな気持ちです。
成宮くんだって普通のブログ使ってるのにぃ！
面白かったー。キャラにエッジが効いてて、
歴史フィクションのストーリーを盛り上げてます。
歴史ものなんだけど最近のファッションです（笑
弟クンの目つきが超かわいい
まだまだ続きそう。
好きなキャラがいきなり死んでしまってショックでした。
百舌がこのままへイオンに奥さんでいつづけない気がするような、しないような、どうなるかなぁ。
高橋ツトム氏のサイトとブログもちょこっとのぞいてみました。
10月に出た清蔵と百舌の番外編早く単行本に収録希望＞ｗ＜
ブログって、やっぱりファンと作者の交流になっていいなと思いました。
瑛太の日記が有料になってしまってわたしはかなり、なんだよーな気持ちです。
成宮くんだって普通のブログ使ってるのにぃ！
OACAC オリーブチョコレート
横浜の高島屋のバレンタインフェアにてOACAC
発見！
ここのオリーブチョコレート超おいしいんです。
砂糖漬けのオリーブまるまるいっこ、チョコレートでコーティングしてあるという珍しいチョコレートです。
ブラックオリーブ＆ビターチョコ、グリーンオリーブ＆ミルクチョコの2種類があって、
半々で100G（13粒）入っているものをひとつ買ってきました♪
ぜんぜんお店がないから普段は銀座まで行くか通販しないと手に入らないので、
久々に食べました。おいしい♪うれしい♪幸せ♪
バレンタインフェアは次の日曜日までやっているので、
また買ってこようとおも。。。。次の土日はスノボだった！！
水曜は山だし。だめだ、平日早めに行けたら行こう。
このチョコ、寒い場所で保存していると硬くてチョコとオリーブが
うまく合わず、不味いです。
少し柔らかいくらいだと、馴染んですごーくおいしい♪
オリーブの砂糖漬けを手に入れたらぜひ手作りしたい♪
池袋、町田、新宿等の三越や高島屋でも期間限定店舗がでてるみたいです＞ｗ＜
ここのオリーブチョコレート超おいしいんです。
砂糖漬けのオリーブまるまるいっこ、チョコレートでコーティングしてあるという珍しいチョコレートです。
ブラックオリーブ＆ビターチョコ、グリーンオリーブ＆ミルクチョコの2種類があって、
半々で100G（13粒）入っているものをひとつ買ってきました♪
ぜんぜんお店がないから普段は銀座まで行くか通販しないと手に入らないので、
久々に食べました。おいしい♪うれしい♪幸せ♪
バレンタインフェアは次の日曜日までやっているので、
また買ってこようとおも。。。。次の土日はスノボだった！！
水曜は山だし。だめだ、平日早めに行けたら行こう。
このチョコ、寒い場所で保存していると硬くてチョコとオリーブが
うまく合わず、不味いです。
少し柔らかいくらいだと、馴染んですごーくおいしい♪
オリーブの砂糖漬けを手に入れたらぜひ手作りしたい♪
池袋、町田、新宿等の三越や高島屋でも期間限定店舗がでてるみたいです＞ｗ＜
麺屋武蔵武骨 チョコラーメン
昨日は飲み屋の話のようなこっぱずかしいはなしをしてしまいました。
夜中、眠い状態で書いた文章って昼間のテンションと違いますね～～。
確か「つまらん人間について」と書いていたから、
そのうちまたふざけたエントリを上げます。
何かわたしは眠いと気が大きくなる癖があるようです。。。
話はかわって、
おととい、megubuちゃんとH多江さんと行った麺屋武蔵で、
期間限定、チョコレートのラーメンを食べましたよ！！
辛いジャージャー麺に、チョコレートを効かせた味でした。
こってりこってりしてました。
チョコレートは、LOTTEのガ～ナ。
ちょっと量が多くて、最後むりやり食べきったのですが、
けっこう好きです＞ｗ＜
食べ始めは、香りと味がマッチしてなくて不味いと思ったんですけど。だんだんおいしくなってきました。
（慣れただけ？）
豚肉、辛みそ、チョコレート、あと、スライスアーモンドがイケてる！！
武蔵さん、麺を上げたときの湯きりの掛け声がパフォーマンス。「よっしゃー！！」
機会があればもう一回くらい食べたい。
今度は麺少なくしてもらおう。
あ、あと私たちが食べているとき、N山さんが並ばれていらっしゃいました。
何を召し上がってらしたのでしょうｗｗ
megubuちゃん、H多江さん、またランチいきましょぅ～＞ｗ＜
今度はゆっくりしゃべれるお店で
夜中、眠い状態で書いた文章って昼間のテンションと違いますね～～。
確か「つまらん人間について」と書いていたから、
そのうちまたふざけたエントリを上げます。
何かわたしは眠いと気が大きくなる癖があるようです。。。
話はかわって、
おととい、megubuちゃんとH多江さんと行った麺屋武蔵で、
期間限定、チョコレートのラーメンを食べましたよ！！
辛いジャージャー麺に、チョコレートを効かせた味でした。
こってりこってりしてました。
チョコレートは、LOTTEのガ～ナ。
ちょっと量が多くて、最後むりやり食べきったのですが、
けっこう好きです＞ｗ＜
食べ始めは、香りと味がマッチしてなくて不味いと思ったんですけど。だんだんおいしくなってきました。
（慣れただけ？）
豚肉、辛みそ、チョコレート、あと、スライスアーモンドがイケてる！！
武蔵さん、麺を上げたときの湯きりの掛け声がパフォーマンス。「よっしゃー！！」
機会があればもう一回くらい食べたい。
今度は麺少なくしてもらおう。
あ、あと私たちが食べているとき、N山さんが並ばれていらっしゃいました。
何を召し上がってらしたのでしょうｗｗ
megubuちゃん、H多江さん、またランチいきましょぅ～＞ｗ＜
今度はゆっくりしゃべれるお店で
ながめ
サロン･デュ・ショコラ2009のロッテブースで買ったecochocoを食べた。
ビター、ちょっと酸味があって特徴のある味。
ロッテらしくなめらかでなかなかおいしい。
ごちそうさまでした！
エコchoco。2月のいつかに店頭に並ぶらしい
エコchocoマーク。何でカエルかっていうと、
「カエルは環境が悪化したときに一番最初にいなくなってしまうので、カエルがすめるような
森であるということを意味している」そうです～。へー、そうなんだ。
モノカルチャー経済にするとそればかり作るため土地がやせたり、
開墾のためもとあった生態系を壊す という話が よく出てきますね。
あんまり天気がよくて気持ちいいので散歩にいってきました
実家のある丘の一番上に立っていた豪邸がなくなって、アパート2つと駐車場になっていたので
入ることができました
見てこの眺め＞ｗ＜
真ん中よりちょっと右にある建物、ランドマークタワー。
こんな景色を至るところで見られるこのあたりの土地を、わたしは心底愛してる。
ちびも元気いっぱいです～
ここには豪邸があったときは そのお庭ににゃんこが3匹くらいいて
いつもこちらをうかがっていて
工事中はまだブルーシートなどに隠れていたんだけど
今日は会えなかった。
どこにいったのかな～。。。。。。
ちょっとさみしい。元気でいておくれ。
ママたちが片づけをしていて、古い調理器具がでてきたそうです。
「スロークッカー」というらしい。
HITACHI製。
たぶん30年くらい前のもの。
炊飯器と土鍋がくっついて、重いガラスのふたがしてあるような風貌です。
昭和のにおい。
めっちゃかわいい＞ｗ＜
このオレンジと、鶏たちのイラストがキュートです。
カレーことこと煮てました。
燃費は悪そ～ｗ
そんな晴れた日曜の午前。
ビター、ちょっと酸味があって特徴のある味。
ロッテらしくなめらかでなかなかおいしい。
ごちそうさまでした！
エコchoco。2月のいつかに店頭に並ぶらしい
エコchocoマーク。何でカエルかっていうと、
「カエルは環境が悪化したときに一番最初にいなくなってしまうので、カエルがすめるような
森であるということを意味している」そうです～。へー、そうなんだ。
モノカルチャー経済にするとそればかり作るため土地がやせたり、
開墾のためもとあった生態系を壊す という話が よく出てきますね。
あんまり天気がよくて気持ちいいので散歩にいってきました
実家のある丘の一番上に立っていた豪邸がなくなって、アパート2つと駐車場になっていたので
入ることができました
見てこの眺め＞ｗ＜
真ん中よりちょっと右にある建物、ランドマークタワー。
こんな景色を至るところで見られるこのあたりの土地を、わたしは心底愛してる。
ちびも元気いっぱいです～
ここには豪邸があったときは そのお庭ににゃんこが3匹くらいいて
いつもこちらをうかがっていて
工事中はまだブルーシートなどに隠れていたんだけど
今日は会えなかった。
どこにいったのかな～。。。。。。
ちょっとさみしい。元気でいておくれ。
ママたちが片づけをしていて、古い調理器具がでてきたそうです。
「スロークッカー」というらしい。
HITACHI製。
たぶん30年くらい前のもの。
昭和のにおい。
めっちゃかわいい＞ｗ＜
このオレンジと、鶏たちのイラストがキュートです。
カレーことこと煮てました。
燃費は悪そ～ｗ
そんな晴れた日曜の午前。
珍しく充実してました-3
今日はヒキコモリの私には珍しく相当充実しておりました。
午前、昨晩から北海道のイトコが来ていたので、家族みんなで横浜～新宿西口へ。
ご飯のあと、羽田へ向かう家族と別れて小田急の中にあったトレッキング用品売り場で
アイゼン（雪山を登るとき、滑らないようにシューズにつける金属製のツメ）を物色。
4人分そろえなければいけないので、高いのは買えなくてツメ＋バンドで一組1000円のアイゼンを、
4組購入。低山なので軽アイゼン（4つ爪の一番軽装なアイゼン）。登山は明日！
その後、megubuちゃんとの約束があって東口へ。
待ち合わせは15時伊勢丹前。そう、一年に一度のサロン・デュ･ショコラ！あと40分。
山の雲行きが怪しくて、最後の調べ物のために
ケータイでWIRED CAFEを検索してルミネ2の無印の奥へ。
カフェの横にルミネ・ザ・よしもとがあるから並んでいる人でいっぱい。
パソコンの席をお願いして、カモミール茶をオーダーして、雪の様子とバスの時間を最終確認。
ぎりぎりでWIRED CAFEを出て伊勢丹へ行って、イベントとお茶を超満喫して20時ころ帰宅。
明日のための登山計画書をごりごり作って、荷造りをして、明日着る服そろえて、お風呂入って、
お米といで、アラームセットして、就寝2時。起床4時。（電車で寝る。。。）
登山計画書には、タイムテーブル、山の概要、東京全体の地図、山周辺の地図、
登山ルート、バス・ケーブルカーの時刻表を載せて完成＞ｗ＜
暇人とは思えない充実っぷり
いっつも暇人なだけに、こう充実してるとなんか幸せ感じちゃいます
サロンデュショコラについてはまた書くね＞ｗ＜
1/21 AdverTimesより
■Wiiの所有 4世帯に1世帯…英国
イギリスで任天堂ゲーム機大ヒット。06年～08年の間にWii500万台、
DS300万台。
Wiiの500万台は、4世帯に1世帯が所有していることになるそう。
■テレビとインターネットがくっつく日
米Yahooが電機4社の新作テレビ（インターネット機能をもつ）に無償ウィジェットを提供するそう。
デジタルアルバム、天気予報、ニュースなどの情報が取れる。
対象はソニー、米ビジオ、サムスン電子、LGエレクトロニクス4社が春に出すネット対応テレビ。
私みたいにテレビはテレビ、ネットはPCか携帯、とわけちゃってる人種はどんどん取り残されてゆきます。。。
ipod touchもiphoneも買う予定ないし。。。
と 思ったのですが
調べてみたらDSでもインターネットができるらしい；
http://hiroya.typepad.jp/blog/2006/09/post_4afe.html
DSブラウザ、買ってみようかな。
■米国の地デジ移行、今年2月予定から6月に延期
■ルノージャポンのプロモーションは日本人の「フランス好き」を取り入れる
日本ではルノー、あるいは「ルノー＝フランス車」という認知・認識が低い。
でも日本人って、チョコレートも、バッグも、旅行先も、フランスが大好きでしょ？
そんなあなたは車もフラ車で！というアプローチ。
08年末から日本に入ってきた”TWINGO”のウェブプロモーションに、
”Made in France”としてエビアン、ロブション、ジバンシー、
モエシャンドンとタイアップしたクリエイティブを使ったそう。
担当はルノージャポンマーケティング部の永田敬二氏。
ルノーのサイト、行ってみましたがTWINGOをはじめ、確かにデザインが超カワイイ！
ただ色がな～。ビビッドだ。。。
サイトでは、人間のイラストがすっとんきょうなポーズをしていたりして軽い感じ。オシャレ！
■東急エージェンシー08年12月売り上げ、前年度比100.1%
特に好調だった名古屋160%のワケが知りたい。
媒体でみると、マーケティング・プロモーションが106%とテレビ100.6%以外はみんな100%を割っている。
■高橋酒造のしりとり
が、載ってました。
ひさびさにアクセスしてみたら、熊本県を囲んでいました。
■貝印、ブログに書き込み、企業の顔見えるコミュニケーション
『自社のサイトへ呼ぶのではなく外へ出よう』
社員が貝印社製品について書かれているブログを探し出して、コメント欄に記入する。
きわめてアナログだけど企業からのコメントに喜ぶ声は多いという。
また、Webサイト上で「ご家庭に貝印商品があったら教えてください」というお題をだして
書き込みを促したりもしているそう。（この『Webサイト』って、SNSとかブログのポータルってことかな？）
そういえば私も、読んだ本の感想を書いて、著者の方からコメントをいただいて
嬉しかった経験があります。
上記前半の「ブログを探し出して」というのは、どんな方法をとっているのかわからないのですが
ブログ検索ツールをカスタマイズして、ページをリストアップするシステムって作れそうです。
ウチのクライアントでそういうことをしているところがあったら、提供できそうです。
探す手間は大分省けるのでは。
■ハーゲンダッツがCM手法を変更
外国人モデル。
消費者の「経験」訴求
＜食べたときの喜びやトクベツ感が、食べた人を幸せにする＞
↓
日本人モデル。
「商品」自体にスポット。
＜ほかには代役なし というコメント＞
モデルは、実際にハーゲンダッツのファンであることが第一条件で、
その中から「生き方にこだわっている」人を選んだ。
そういえばこれ、真矢みきのだけ見ました。
ハーゲンダッツはマカダミアとビターキャラメルが大好き！
でも、DEAN DELUCAがおいしそうなのを出しまくるからついついそっちに目が行き、
やっぱり高い。。。と最終的に購入を見送ること数回。
ちなみに、CMではでてこなかったおはなしもウェブサイトで3月まで見ることができるそうです。
イギリスで任天堂ゲーム機大ヒット。06年～08年の間にWii500万台、
DS300万台。
Wiiの500万台は、4世帯に1世帯が所有していることになるそう。
■テレビとインターネットがくっつく日
米Yahooが電機4社の新作テレビ（インターネット機能をもつ）に無償ウィジェットを提供するそう。
デジタルアルバム、天気予報、ニュースなどの情報が取れる。
対象はソニー、米ビジオ、サムスン電子、LGエレクトロニクス4社が春に出すネット対応テレビ。
私みたいにテレビはテレビ、ネットはPCか携帯、とわけちゃってる人種はどんどん取り残されてゆきます。。。
ipod touchもiphoneも買う予定ないし。。。
と 思ったのですが
調べてみたらDSでもインターネットができるらしい；
http://hiroya.typepad.jp/blog/2006/09/post_4afe.html
DSブラウザ、買ってみようかな。
■米国の地デジ移行、今年2月予定から6月に延期
■ルノージャポンのプロモーションは日本人の「フランス好き」を取り入れる
日本ではルノー、あるいは「ルノー＝フランス車」という認知・認識が低い。
でも日本人って、チョコレートも、バッグも、旅行先も、フランスが大好きでしょ？
そんなあなたは車もフラ車で！というアプローチ。
08年末から日本に入ってきた”TWINGO”のウェブプロモーションに、
”Made in France”としてエビアン、ロブション、ジバンシー、
モエシャンドンとタイアップしたクリエイティブを使ったそう。
担当はルノージャポンマーケティング部の永田敬二氏。
ルノーのサイト、行ってみましたがTWINGOをはじめ、確かにデザインが超カワイイ！
ただ色がな～。ビビッドだ。。。
サイトでは、人間のイラストがすっとんきょうなポーズをしていたりして軽い感じ。オシャレ！
■東急エージェンシー08年12月売り上げ、前年度比100.1%
特に好調だった名古屋160%のワケが知りたい。
媒体でみると、マーケティング・プロモーションが106%とテレビ100.6%以外はみんな100%を割っている。
■高橋酒造のしりとり
が、載ってました。
ひさびさにアクセスしてみたら、熊本県を囲んでいました。
■貝印、ブログに書き込み、企業の顔見えるコミュニケーション
『自社のサイトへ呼ぶのではなく外へ出よう』
社員が貝印社製品について書かれているブログを探し出して、コメント欄に記入する。
きわめてアナログだけど企業からのコメントに喜ぶ声は多いという。
また、Webサイト上で「ご家庭に貝印商品があったら教えてください」というお題をだして
書き込みを促したりもしているそう。（この『Webサイト』って、SNSとかブログのポータルってことかな？）
そういえば私も、読んだ本の感想を書いて、著者の方からコメントをいただいて
嬉しかった経験があります。
上記前半の「ブログを探し出して」というのは、どんな方法をとっているのかわからないのですが
ブログ検索ツールをカスタマイズして、ページをリストアップするシステムって作れそうです。
ウチのクライアントでそういうことをしているところがあったら、提供できそうです。
探す手間は大分省けるのでは。
■ハーゲンダッツがCM手法を変更
外国人モデル。
消費者の「経験」訴求
＜食べたときの喜びやトクベツ感が、食べた人を幸せにする＞
↓
日本人モデル。
「商品」自体にスポット。
＜ほかには代役なし というコメント＞
モデルは、実際にハーゲンダッツのファンであることが第一条件で、
その中から「生き方にこだわっている」人を選んだ。
そういえばこれ、真矢みきのだけ見ました。
ハーゲンダッツはマカダミアとビターキャラメルが大好き！
でも、DEAN DELUCAがおいしそうなのを出しまくるからついついそっちに目が行き、
やっぱり高い。。。と最終的に購入を見送ること数回。
ちなみに、CMではでてこなかったおはなしもウェブサイトで3月まで見ることができるそうです。
マイミクのマイミクが！！
mixiの足跡をみるとマイミクSミク友がわかるようになってた！！
わたしあんまり足跡踏み返さないからぜんぜん知らなかったけど
けっこうマイミクの誰かを介して踏まれていることがあったんだなぁとわかりました。
これって便利？？なのかな
よくわかんないけど
分析には使えそうです。
わたしあんまり足跡踏み返さないからぜんぜん知らなかったけど
けっこうマイミクの誰かを介して踏まれていることがあったんだなぁとわかりました。
これって便利？？なのかな
よくわかんないけど
分析には使えそうです。
mixiに倉木麻衣ちゃんが！！
いまでもLove day after tommorowと冷たい海が大好き
早速麻衣ミク申請したらすぐ承認された★
いっぱい日記書いてくれるといーな
新しいアルバム聴かなくちゃ
早速麻衣ミク申請したらすぐ承認された★
いっぱい日記書いてくれるといーな
新しいアルバム聴かなくちゃ