今日はどうしようかな→360日目☆昨日は早く寝たけど、22時に起床。ただの夜寝。悩んだけど自分の支度をして一緒にベッドへ。寝るまで1時間ぐらいはゴロゴロ動いてた。昨日はやりたいこと全部出来たから満足。複数やるのではなくて、集中して1つのことをやろう。朝ごはん食べて、歯磨きしてエルゴで寝ちゃった。最近、正座をして歯磨きをすると、口を開けてくれて楽。正座をする意味があるんだなと。