あたりめ。

外出時にあたりめを持参

紅葉を見に行って、食べ物屋さんがあると思ったら、スープ系しかなくて…(T▽T)


小腹空いたらあたりめを食べてた。


そしたらしばらく食べなくても気持ち悪さもないし、空腹感もないし、

あたりめってダイエットにいいのかな

塩分が高そうだからたくさんは食べれないけど。





調べてたら便秘とかになるみたい。メリットばかりではないんだなぁー。


スナックやチョコを食べるよりマシだけど