肉！

昨日のお昼は鶏手羽元の唐揚げにした。

油で揚げないから、ダイエット中の唐揚げ食べたい病にはいいみたい

冷凍してた鶏手羽元を解凍し、

手羽元に醤油・柚子こしょう・酒を5分つけおきし、

片栗粉をまぶしグリルで焼くだけ

サクサクってしておいしかった