早朝ウォーキング☆2日目

5時に起きて準備。

体重計り、

サプリ飲み、

着替えて出発

初日は1人で出発したが、旦那がいると楽しさが違う☆

だけど、ジャージがきつくてお腹が痛くなった

下におろして何とか腹痛がおさまった。

夜に歩くより汗がかかなくて、2人共体重が減らない！

でも、他は変化があり、

見た目変えるには、体重より体脂肪だと思うのでこのまま続けようと思う。

早寝早起きでいい習慣を身につけなきゃ。